你就看观注人的头像是不是绿色

串门的，来帮你顶帖子的，也去帮我顶顶哈！

回复：218楼
谢谢吧主，我是希望之星

回复：220楼
希望之星加油

今天下午跑步2400米，20分钟，打乒乓球20分钟
哎呀，不好，快11点了，得休息了，闪~~~~~~~

回复：223楼
恭喜了，兄弟！

唵嘛呢叭咪吽!

戒烟在于运动。

第33天，淡定
这两天又锻炼身体，又早睡早起的，好像搞的有点紧张，很不习惯，尤其是早睡，晚睡惯了，早早躺在床上，老是睡不着，昨天一夜也没睡好，半睡半醒的
深呼吸~~~~~~~~~~放松~~~~~~~~~~~~~~~~~

不管睡着睡不着，不管紧张还是放松，还是要继续坚持，不能遇到一点挫折就后退，继续早睡早起，继续锻炼身体，继续合理饮食。
加油！

回复：230楼
兄弟来劲了，鼓励一下！

回复：234楼
运动好，就是睡太晚。呵呵。