回复：45楼
吕吕，今天俺这儿下雨了，但愿晚上能停，我一般晚上跑的啊，你知道的

回复：46楼
哈哈~~美妮~~俺们真是“一伙'的~~
一齐加油~~
吕喜欢看您的文字~~

回复：15楼
美妮妈妈出脚不凡啊，18圈8公里了！真不错，希望就是这样的慢跑一直跑下去。我这次重新开始，以后也是慢跑为主了。
PS：老公不去跟我跑了！怎么说都不行啊！
回复：27楼
又一个8公里，很享受了！美妮妈妈，跑这么多先别追求速度，不受伤持久跑才是硬道理！

美妮妈妈，我也是摩羯座的！

来晚了 来晚了，这几天光顾着玩了，连美妮盖楼都是刚看见，罪过罪过。
来给大楼添点金砖

根据取名字的时代思维模式
美妮应该是贵千金的名字吧

加油，我支持你！

2010-10-9     星期六   晴       本月第4跑        跑程450*8=3600M    
                                                总计:27.9KM
热身：从小区后门快走至学校体育场，约10′
慢跑：25′45〃
瑜伽：12′
晚上应酬完回家已过7点。阿sir今天很乖，回家没见娘子也没打电话寻人（通常情况是开门进屋一不见人第一反应便是拨电话），一人安安静静在家看电视。“怎么？不是去锻炼了？”，见我一身桃红柳绿、花枝招展显然不是跑过步的样子。——难怪没打电话呢，原来是以为我去跑步了。
“没呢，刚在外面吃饭。”“那你还去不去跑步啊？”他问。阿sir在县里工作，只有周末才回。我从他问话的语气里明白了他的意思，立马斩钉截铁的回答（有讨好嫌疑）：“不去了，今晚一心陪老公！”他有些得意的憨憨笑，一脸满足。
《联播》是每日的必修课。一下课，我就有点坐不住了。平时没吃晚饭不运动倒也罢了，像今天这样晚上胡吃海喝后却呆着不动就会觉得惶惶然——那一肚子的FB会变成身上的肉啊！（看出来了吧，美妮妈妈是个很有忧患意识的人呢，哈哈）
我还是想出去跑步，最好叫他陪我跑，权当重温当年的花前月下。可怎么跟他说呢？刚刚才跟人信誓旦旦过，况且阿sir本来就不太爱运动（他有资本，经常FB却依然玉树临风）。我陪着边看电视边想着怎么开口。
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“其实，像这样晚上吃太多最好运动运动，”我开始投石问路。
“一天没关系的。难得咱俩都在家，安静看会电视”。——没戏！
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“哦，对了，美妮妮告诉你了吗？她不让你再去学校接她了。”
“为什么？”
“受刺激了呗。她老在同学面前吹她爹身材好，是背影杀手，可是前天她同学说，你爸爸好像身材也不咋的啊，肚子好大。美妮妮觉得特没面子”。我为自己的谎话编得如此天衣无缝差点没笑出声来。
“不会吧？我衣服裤子穿起来没感觉紧啊。”阿sir边说边腾地起身直奔书房。
“等你穿衣有感觉那不都肥成变形金刚了呀，傻瓜！”我忍住笑一本正经的说。
“其实也才重了2公斤不到诶，就那么明显啊？”他在书房称过体重后出来望着我，眼神里有一丝不易察觉的紧张。（他没转过弯，体重早晚有个1、2公斤的区别也正常，哈哈~）
“你不懂，从不锻炼的人哪怕长一斤肉都显形，泡肉啊，就像注水肉。经常锻炼的就不同了，长个3、4斤肉眼都没法看出来，肌肉嘛，不显。”说完还来一现身说法：“看看俺，国庆期间其实也长了差不多4斤，你看得出吗？”
阿sir从头到脚仔仔细细地打量起来，还伸手在俺腰上捏了捏，若有所思。。。。。。
哈哈~有戏啦！
电视里开始演《非诚勿扰》，江苏卫视很火的一个相亲类节目。
“看人家恋爱还不如咱自己重温哈恋爱的感觉。”俺侧过头，对他抛着媚眼。
“什么意思？”憨憨的他一头雾水，不知娘子葫芦里卖的什么药。
“陪你去一中操场走走如何？今晚月色很美耶，看看还会有当年的感觉啵？”
————他终于从我温柔的笑里发现了狡黠：“切！绕了这么大个圈不就是想出去跑步啊，去就去吧！”
换好服装出门，看了看表，21点35分。
毕竟时间有些晚，加上下午汗蒸过1小时，我感觉体力不支，慢跑8圈就下课。
回家做瑜伽12分钟，算是替代平时的伸拉。


哈哈~~美妮~~俺们真是“一伙'的~~
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哈哈~~同志啊！（紧紧握手）

咿呀，不错，激将法奏效，又可以花前月下。。

回复：54楼
估计你这位妈妈很年轻

回复：48楼   悦跑悦健康
悦悦，谢谢关心，我速度不快的，一般是“蜗牛姥姥”跑，最豪迈时也就是个“蜗牛”跑

回复：50楼     wstz
兄弟，出手真大方啊，美妮妈妈发了诶！

混个脸熟

2010-10-910     星期日    雨
                             斗笠~~~~~~~~~无记录
谢谢各位到访，要休息了，明天回访回帖
晚安~