好好戒色，下大决心

赶紧戒

真的想戒还是能戒掉的，别人给的都是建议，只有自己能救自己，从现在开始戒，戒个两三年你的人生会有很大变化

救人者，自救也。真正能救你的，只有你自己了

加油，任何时间都不晚

跟兄弟说一下经历，在这十年内就戒过一次30天，别的时间都是天天破戒，自从接触了楞严咒心和地藏经，我已经快2个月了，虽然对别人来说是起步，但对我来说并不容易，尤其这2个月内每天都吃金匮肾气丸和五子衍宗丸这些中药，希望老哥可以试试持咒

不管多久的邪淫史只要用对方法，加上行动去做，而不是空想，持之以恒，一定戒得掉！加油！

加油！可以试试十指梳头法，我就是靠这个方法戒了600多天了，曾经我也是12年的戒油子，自从去年看了那篇十指梳头法的文章，再配合观心断念和学习戒色文章，一下子突破了瓶颈，V搜索“十指梳头戒色”就能看到那篇文章(我用百度搜索不容易找到那篇文章)，每次欲望来了，就用十指梳头，用力梳不停梳，这样就能把肾里面的欲火引到头顶，头顶清凉了欲望就消失了，这是道家的方法，十分管用，兄弟可以试试(过了煎熬期不要放弃学习戒色文章，多关注几个戒色的公众号，每天都有戒色文章分享，我每天也都在学习)

1.彻底永远戒除sy，永远不看黄的。这条奉行一辈子，那最基本的顺利和安康的基础就在了。
2.忏悔自己的邪恶，改正自己上面的过错，痛下决心，从新做人，从明善行善开始力行，并且恒久不已这样去做。
3.静存。最基本的静存就是早睡觉！10点前睡觉。安心躺着，尽量不要动，调整好呼吸，这样休息好了，逐渐自动精神更足。
真这样发心把这3条都做好，并且每天把行善明善，改过静存的根本都落实到位了，那不断的进步自动来的。人自动逐渐变的自信，有朝气，有担当，有正气，勇敢而讲道理，智慧而不刻薄，工作和生活里的事自动知道如何做好的，那就不断进入良性循环了，坚持住，不要骄傲，并且不断扩充自己的善气，那以后的福气也自动更饱满的！这就是转祸为福了！

可以的，任何时候都不晚

需要大量学习戒色录音或文章，让自己大脑清净，不起邪念。便可突破戒色天数！

能戒，赶紧每天都来吧里学习日课吧，系统戒色

肯定戒得掉，你20年估计生活一天糟了吧，寿康宝鉴，戒为良药，了凡四训，地藏菩萨本愿经，这四本买来看一下，祝福你戒掉邪淫

还没有入门戒色 唯一的方法就是走专业系统的戒色道路也就是学习戒色文章 克服自己去学习学习一段时间你会看见改变 先去学《戒为良药》 戒色的核心就是修心 断念 念头导致行为戒色就是念头之间的战争 而学习的目的就是让你提高觉悟能更好的斩断一切邪淫 另外戒色立场要坚定 拿出壮士断腕的勇气来下定决心去戒 加油

戒色是通向天堂的道路，而邪淫是通向地狱。一定要下大决心彻底的完全的戒掉sy（包括意淫和看女性图片），不然等到神经症爆发，你就后悔莫及了，就跟我一样!