回复：入坑一个月，好奇究竟怎样才能个人巡航上30均速？【公路车吧】_百度贴吧

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回复：入坑一个月，好奇究竟怎样才能个人巡航上30均速？

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这是日常上班通勤的数据，市区大路口每个红绿灯等个一分多钟，大概夹杂五六个，其他基本绿灯过

IP属地:河北

来自iPhone客户端32楼2024-04-20 10:15

年轻骑一个多月有氧就能30巡航了

IP属地:中国香港

来自Android客户端33楼2024-04-20 10:22

不感兴趣

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额我骑了一年山地现在山地都能上28 公路车不是随便30

IP属地:福建

来自iPhone客户端34楼2024-04-20 10:53

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主要还是路况，你骑在自行车道各种电瓶车乱插等红灯，能匀速30的是神人

IP属地:江苏

来自Android客户端35楼2024-04-20 10:59

我连20都上不了但我主打游骑娱乐

IP属地:山东

来自Android客户端36楼2024-04-20 11:03

换路，或者经常调整档位，保持同一个踏频。档就是用来调的嘛

IP属地:北京

来自Android客户端37楼2024-04-20 11:33

我40c胎的瓜车两小时匀速都28.29了，打算瓜车能骑到30就买个公路车

IP属地:湖北

来自Android客户端38楼2024-04-20 11:44

多骑

IP属地:浙江

来自iPhone客户端39楼2024-04-20 11:49

不感兴趣

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长年累月的，隔一个星期不起就会不行了

IP属地:广东

来自Android客户端40楼2024-04-20 11:55

跟装备没关系

IP属地:福建

来自手机贴吧41楼2024-04-20 12:29

你指的应该是均速30

IP属地:广东

来自Android客户端42楼2024-04-20 13:14

真的菜，我骑一千多的山地车都能巡航30五十多公里，你菜就不要怪器材

IP属地:广东

来自iPhone客户端43楼2024-04-20 13:20

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速度影响因素太多了，大佬都是看功率工体比

IP属地:江苏

来自Android客户端44楼2024-04-20 13:25

主要和身体素质有关，我是打篮球的，骑了1000公里不到就能30巡航一个半小时，主要就是多骑

IP属地:上海

来自iPhone客户端45楼2024-04-20 14:17

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不感兴趣

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以前有个说法就是百公里30均速算入门

30巡航只要身体健康车子是正经的公路车多骑骑都能到

IP属地:湖北

46楼2024-04-20 14:18

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