3.27早餐2鸡蛋，一根玉米。

3.27午餐：玉米胡萝卜鸡蛋炒肉 青椒炒肉。很油，少吃

加餐，苹果一个

3.27晚餐：娃娃菜，去皮鸡腿2个，

今天是第五天，体重上图。65.25（-0.45）

3.28早餐不变，2鸡蛋。

3.28午餐，炒豆芽，黄瓜炒肉，我不爱吃黄瓜，挑了几块肉吃，不够塞牙缝。阿姨肉切的好小啊。还有2片凉拌莲藕没拍到。

明天会下130了吧，以前103斤的时候想都不敢想自己会吃到110，114的时候想都不敢想会涨到120，123的时候觉得130还好远，然后哐哐往嘴炫，还好还好135斤的我觉醒了。一切都不迟，加油，我可以的。

加餐，苹果一个，圣女果十粒。

3.28晚餐，2鸡蛋。早上煮的这几天吃水煮菜蘸那个辣椒酱有点咳嗽了，先戒两天吧

今天是第六天，体重上图。64.65（-0.6）

下130了，开心开心，干劲十足，哐哐炫水。。干杯，去TMD肥胖。

3.29早餐不变2鸡蛋

3.29午餐
萝卜干煎蛋 青红椒炒肉 炒南瓜。香啊。

加餐，苹果一个半，削了2个，女儿只吃了3块，剩下的我干完了。