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回复:【2024.3.1】新的一年,减肥继续!

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晚上跳绳1200个


IP属地:浙江来自Android客户端947楼2024-04-25 20:32
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    —— 4月26日体重楼 ——
    —— 4月26日体重楼 ——
    —— 4月26日体重楼 ——
    —— 4月26日体重楼 ——
    —— 4月26日体重楼 ——


    IP属地:浙江948楼2024-04-26 00:43
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      2026-01-20 14:14:58
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      今天的体重
      涨了4两


      来自Android客户端949楼2024-04-26 07:59
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        晨跑3.9公里


        IP属地:浙江来自Android客户端950楼2024-04-26 08:09
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          早饭
          昨晚婆婆做的牛肉蒸饺,今早煎了一下,有些干吧,吃了三个,喝了一杯温水。


          来自Android客户端951楼2024-04-26 08:31
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            结束
            再补点早饭
            一片面包➕一个鸡蛋➕一杯牛奶


            IP属地:江苏来自iPhone客户端953楼2024-04-26 10:16
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              忙了一早上,今日体重61.4,昨天中午吃多了,特意多运动了会


              IP属地:浙江来自Android客户端955楼2024-04-26 12:25
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                下午喝了霸王茶姬
                桂馥兰香点的微糖还是甜
                明白了
                下次点不加糖的
                现在一吃点甜的嘴巴就不舒服
                一直在咽口水
                还是老老实实喝泡的茶吧


                IP属地:江苏来自iPhone客户端957楼2024-04-26 13:38
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                  2026-01-20 14:08:58
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                  午餐:吃了毛豆辣子鸡,一份牛排玉米鸡蛋沙拉,八分饱吧


                  IP属地:浙江来自Android客户端958楼2024-04-26 16:08
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                    午饭
                    一点吃的


                    来自Android客户端959楼2024-04-26 17:29
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                      —— 4月27日体重楼 ——
                      —— 4月27日体重楼 ——
                      —— 4月27日体重楼 ——
                      —— 4月27日体重楼 ——
                      —— 4月27日体重楼 ——


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端960楼2024-04-27 01:21
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                        晨跑3.6公里,今天跑到一半有点下毛毛雨了!


                        IP属地:浙江来自Android客户端961楼2024-04-27 06:58
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                          113开头了,加油


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端962楼2024-04-27 07:25
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                            今天的体重


                            来自Android客户端963楼2024-04-27 07:57
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                              2026-01-20 14:02:58
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                              婆婆在我家,要呆一段时间,我这几天都有吃晚饭,晚饭我就不发了,通常是家常饭菜,我吃个5.6分饱。


                              来自Android客户端964楼2024-04-27 07:58
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