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回复：【2024.3.1】新的一年，减肥继续！

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中午忍住了没吃，晚餐在家里吃，吃了番薯，南瓜，猪肝，青菜，芹菜
IP属地:浙江来自Android客户端396楼2024-03-16 18:29
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    来自Android客户端397楼2024-03-16 19:02
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      2026-01-19 04:49:26
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      加完班出去吃了一顿好的
      想想这么累
      补偿一顿也没啥
      明天又是涨称的结果
      IP属地:浙江398楼2024-03-16 20:32
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        明天在家一定要睡个懒觉
        尽量多睡少吃吧
        再吃要奔150去了
        IP属地:浙江399楼2024-03-16 20:35
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          —— 3月17日体重楼 ——
          —— 3月17日体重楼 ——
          —— 3月17日体重楼 ——
          —— 3月17日体重楼 ——
          —— 3月17日体重楼 ——
          IP属地:浙江400楼2024-03-16 20:36
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            今日体重65，周一制定目标是63，没有完成，后面体重降的越来越难了，不过不放弃，因为一放弃，一放纵，都是前功尽弃
            IP属地:浙江来自Android客户端401楼2024-03-17 08:12
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              今天也轻断食吧，早餐一个鸡蛋
              IP属地:浙江来自Android客户端402楼2024-03-17 08:12
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                今日体重79.7
                IP属地:陕西来自iPhone客户端403楼2024-03-17 08:40
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                  2026-01-19 04:43:26
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                  今日跳绳500个完成
                  IP属地:浙江来自Android客户端404楼2024-03-17 16:41
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                    早餐。各种豆子榨的豆浆。
                    IP属地:陕西来自iPhone客户端405楼2024-03-17 18:15
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                      午餐。吃了好多。在家吃饭真的是控制不住啊。
                      IP属地:陕西来自iPhone客户端406楼2024-03-17 18:16
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                        加餐水果
                        IP属地:陕西来自iPhone客户端407楼2024-03-17 18:16
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                          今天一天都在吃吃吃，晚上吃了好多菜，明天肯定要涨，好不容易的下八，明天又会华丽丽的涨起来。
                          吃的时候有多快乐，吃完就有多后悔
                          IP属地:陕西来自iPhone客户端408楼2024-03-17 18:17
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                            今日午餐：一碗番茄西兰花
                            晚餐：牛肉，青菜，笋，鸡蛋羹，饭后两块哈密瓜
                            IP属地:浙江来自Android客户端409楼2024-03-17 19:30
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                              2026-01-19 04:37:26
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                              下周运动目标：每天跳绳500个
                              IP属地:浙江来自Android客户端410楼2024-03-17 19:31
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