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回复:2个礼拜 至少20斤 有敢跟的吗

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楼主,你很强悍,我决定跟你,
我可能做不到那么多的运动,但是条件允许的情况下我一定会运动的,
明天开始,14天
我也要瘦20斤,20斤就够了
我现在 160 。100 斤,
一起加油哦
明天开始
到 9月 10号


80楼2010-08-27 17:36
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    回复:80楼
    谢谢各位亲的大力支持
    莪是在自己身上做过很多次实验才决定发帖的
    希望大家都可以梦想成真
    ;楼楼今天MC第二天
    痛经很严重
    过这几天多的
    应该有可以用到生理期减肥法这个吧
    哈哈
    减肥就是要多管齐下 快准狠


    81楼2010-08-27 17:48
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      2026-05-10 02:15:25
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      楼主你也等几天的话,我就先试用一下,呵呵
      我会每天来报到的,这次我一定会坚持住的
      加油
      正好我上完这4天班就在家休养10天,专心减肥
      加起来就是 14 天
      前面要上班的这4天可以要运动少点,
      但还是会能动则动
      加油


      82楼2010-08-27 17:55
      回复
        今晚罪恶感、受不住没食的诱惑、吃了N多虾、两块鸡肉、两块烧鸭、一些栗子、一晚汤、几片青菜、吃了好多哦!!饱饱的、又泡了一大杯黑咖啡喝、


        84楼2010-08-27 18:38
        回复
          楼楼,我来了,怎么不见你来呢
          在干嘛呢
          今天是我开始的第一天,我会加油的
          我没有做那么多的运动,但是我会坚持什么东西都不吃的


          85楼2010-08-28 09:22
          回复
            为什么说我发的是广告贴


            87楼2010-08-28 20:49
            回复
              说实话 楼楼的生理痛很厉害 这礼拜对我比减肥还难 妈妈看着我吃饭 哎 要不就 猛喝糖水 好痛苦呀 楼楼就是吃冷食吃得 各位亲引以为戒呀


              88楼2010-08-28 20:52
              回复
                减肥问题我可以很自信
                对于对付生理痛

                ╮(╯▽╰)╭
                真不知道怎么办了


                89楼2010-08-28 20:53
                回复
                  2026-05-10 02:09:25
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                  回复:86楼
                  亲加油呀
                  这礼拜好难熬

                  坚持自己所坚持的


                  90楼2010-08-28 20:55
                  回复
                    真的要两个星期减去20斤吗?怕死啊!
                    我跟楼主一起减!      我铁了心了
                    我身高165,体重114
                             ...减减减


                    92楼2010-08-28 22:53
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                      我来了,昨天早上六点半起床,7点出门坐车上班,八点到公司,从九点到九点忙了会,就一直坐着,下午从3点到5点忙了会,然后下班回家,逛了会超市,回家一直站着,跳了会,实在跳不动。昨天喝了几口营养快线,真的是几口,吃了两快小小的黄瓜,加油,希望不要影响减肥效果,昨天称了一下,98,哈哈


                      93楼2010-08-29 07:30
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                        2010.8.29减肥第二天,加油


                        94楼2010-08-29 07:33
                        回复
                          吃了一碗不加糖的芝麻糊、


                          95楼2010-08-29 10:02
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