我很懒、不爱做运动、我肚子肉肉的、呜呜、不吃主食几天、有点眩晕、喝黑咖啡、好难喝哦、苦苦的、想吐..

跟..

谢谢各位亲的支持与厚爱
嘿嘿
楼楼的生理痛真的很严重
不过我有想过过完量多的那几天就开始我这个任务
相信各位姐妹都会如愿以偿的
这里补充下
如果想要按照楼楼的机会一丝不苟执行的姐妹
可以和楼楼单独联系
要想信楼楼 也给自己最后一次机会
像肥肉宣战 哈哈
其实楼楼是拿自己做过好多次试验
才敢在这个发帖跟大家分享的
只要跟我做 跟我动 跟我喝
就可以的 我是拿自己做实验的
反反复复增肥减肥无数次
而且绝对是速瘦
想要减肥又贪心的姐妹们
相信可以和楼楼一起   创造属于自己的奇迹
没准迩会比楼楼还要厉害呢
不要觉得这速瘦不可思议
其实我们只不过是把三天做的事情一天做完
而这三天的总热量也就是一天的总热量
试想一下 迩会不瘦么
相信聪明过的你一定 蠢蠢欲动了吧
让我们一起加油吧


回复：66楼
谢谢 亲的支持

回复：65楼
亲
其实楼楼也不是坚持运动的人
所以才发明速瘦的
我的理念是最短的时间消耗尽可能更多的热量并摄入尽可能少的热量

回复：64楼
嗯
相信自己
也相信楼楼
迩不是不可以
没有什么事你做不到的
只是你不想做而已

回复：63楼
亲
可以说下自己的身高体重
以及具体措施嘛

回复：62楼
亲
其实楼楼绝对不是运动控
也是很懒的人
但是楼楼相信有一点
没有自己做不到的
是看自己有多努力
还有怎么努力
不过
如果亲实在不想动
或者没时间动
那就只能从饮食上控制了
而且必须严格
希望亲也可以为自己的减肥事业加油

回复：59楼
这位亲说得很对
就是速战速决
越拖越坏

LL你准备怎么减？

回复：54楼
其实我也很懒的
但是为了减肥
莪很敢拼的
而且我受不了慢吞吞的没效果
还有什么见鬼的平台期
所以我自己研制出这种地狱式速瘦法
一起加油

回复：61楼
亲
不要担心
楼楼可是拿自己的身体无数次增肥减肥积累的经验
才敢在这里面贴帖子
其实吃 而如果坚持不了像楼楼这样的话
我告诉你一个小绝招
就是每天只吃一样给自己最喜欢最想吃的食物
但要慢慢吃
别一下子吃完
那种只会勾起你还想吃的欲望


回复：60楼
谢谢 宝贝的关心
嘿嘿
希望姐妹们都可以在最短的时间内重拾自信
加油

回复：74楼
这位亲
可以查看下下楼楼在前面发出的的具体操作方法
如果还有疑问
很期待呆在为你解答
嘿嘿

回复：18楼
亲
我确实是在自己身上反复试验过很多次才敢在这里发帖的
增肥减肥无数次的我
对于这套我自己创造的地狱式减肥法
绝对可以打包票
如果有疑问请联系我
我10天减掉16斤
12天减掉过18斤
这次准备来个14天的
要减掉至少20斤起步