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回复8351楼:
嗯嗯。。好的
我刚在想晚上跳绳还能跳不?!
一会睡一觉充充电!^_^)Y


8354楼2010-09-20 13:47
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    月饼真是可怕啊。。。
    热量含量:1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶
    糖份含量:1个双黄莲蓉月饼=6汤匙砂糖
    胆固醇含量:1个双黄莲蓉月饼=4只鸡蛋黄
    脂肪含量:1个双黄莲蓉月饼=2至3汤匙油
    话说我昨天吃了2个半月饼
    姐妹们慎重咯


    8355楼2010-09-20 13:48
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      2026-06-28 05:17:40
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      如果绝食,最好别超过3天,否则容易爆
      这是经验之谈
      我最多黑咖啡3天就不行了,最后还是暴食了
      现在也就绝一天,第二天恢复,这样比较有效,能减个一斤


      8356楼2010-09-20 13:48
      回复
        1小个苹果慢慢的吃,也能吃得打饱嗝~
        我觉得这嘎啦小苹果还挺好吃的呢


        8358楼2010-09-20 13:50
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          回复8353楼:
          纯属广告作用,根本没啥用,我订过代餐粉和左旋肉碱,难喝不说吧。。那个左旋肉碱的胶囊看着我就发谎啊,一次要吃四粒。不好不好。。。慎重啊小溪同志


          8359楼2010-09-20 13:51
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            言言,是不是喝的太勤了
            我现在就是全绝的时候选择黑咖啡或是蜂蜜水
            大部分还是选择蜂蜜水,感觉一天都能喝,不会低血糖
            黑咖啡现在不怎么喝了
            小麦,我吃了一个月饼就反弹了1j,现在都不吃了,尝尝鲜就行了


            8360楼2010-09-20 13:52
            回复
              那我要明天吃什么呢?…  o>_<o~
              午后不食真管用哦???
              哎哎,,我又心动了。。。呵呵


              8362楼2010-09-20 13:55
              回复
                果子,我也是绝了2天就停了
                人实在是难受死了


                8363楼2010-09-20 13:55
                回复
                  2026-06-28 05:11:40
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                  果子,我早上吃了红枣,南瓜,鸡蛋,猕猴桃
                  刚吃了个小苹果,可我没吃饱,我还想吃点啥
                  我能不能吃袋酱牛肉啊?
                  貌似南瓜含淀粉多~


                  8364楼2010-09-20 13:57
                  回复
                    额。。。。 我昨天买的月饼还没吃今天就送人了。。55555


                    8365楼2010-09-20 13:58
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                      回复:8364楼
                      薄荷,你吃的不少了
                      酱牛肉留着明天早上吃吧
                      学学我,今天就一整天喝的蜂蜜水,半点粮没沾
                      你现在起来,活动一下身体,做做伸展运动
                      还有想想,你现在饿,就是在瘦
                      如果吃了,你那两天的全绝不是都报废了么
                      不要老做无用功


                      8367楼2010-09-20 14:00
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