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回复：从今天起减肥！发帖只为记录自己每天的点滴，欢迎共勉者进！

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我还在，嘿嘿
本来我是早上起来喝蜂蜜水的
听了大家的建议改晚上喝了，刚喝了一大杯蜂蜜水
我是早晚称重的，喝了那么多水肯定重了
6601楼2010-09-15 21:39
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    我来运动啦·······我准备明天去买蜂蜜····
    6602楼2010-09-15 21:43
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      2026-08-14 20:13:14
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      大家减肥都吃的好少啊 我食欲超好 特别是下班后更是疯狂想吃东西怎么办啊 好像为了减肥我主食减少了 老感觉口干 而且早上很早就醒了 姐妹们给我点意见啊
      6603楼2010-09-15 21:43
      回复
        话说我还没有翻过页，快翻的时候叫我呀
        让人家翻一次嘛
        6604楼2010-09-15 21:43
        回复
          呵呵···慢慢来···快来做运动···
          6605楼2010-09-15 21:45
          回复
            回复：6603楼
            口干就喝水啊
            我食欲也很好，想吃的时候就找点事情做
            特别想吃我会吃，因为我总能说服自己。。。。
            我是不好的例子
            6606楼2010-09-15 21:45
            回复
              回复：6603楼
              下班后狂想吃东西
              其实很多时候是心理上的
              静下心来，问问自己到底是饿还是馋
              是饿就吃一点，吃到饱或者半饱就好
              如果是馋，就不要吃了
              要想减肥
              不挨饿是不可能的
              6607楼2010-09-15 21:48
              回复
                我们学校有很多麻豆
                超瘦超高
                我刚刚去打水，电梯里遇到几个麻豆，手里捧着饭，好香
                人家还吃夜宵
                人跟人真是没法比
                6608楼2010-09-15 22:02
                回复
                  2026-08-14 20:07:14
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                  去睡了
                  为什么就没有人哪怕试探性的问一句：你是不是瘦了
                  晚安各位
                  貌似只有我了
                  6609楼2010-09-15 22:11
                  回复
                    小麦晚安
                    我还在呢
                    在研究国庆到底去哪儿~呵呵
                    好期待好激动哦
                    6610楼2010-09-15 22:13
                    回复
                      我也要洗洗准备睡觉了~
                      jms晚安啊
                      6611楼2010-09-15 22:15
                      回复
                        回复：6613楼
                        还没有呢，正在努力中
                        我也从小就胖
                        6614楼2010-09-15 22:20
                        回复
                          还是没人来哦~
                          那我下线喽~
                          洗澡睡觉拉~安
                          6615楼2010-09-15 22:27
                          回复

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