黄瓜越吃越饿~
我现在看到黄瓜都头疼
周围很多减肥的姐妹，现在也都烦黄瓜，哈哈

回复：625楼
哈哈，是哦
黄瓜我倒是还可以，只要不涩就行
鸡蛋我不敢多吃，怕BM

我饿了
我今天MC

果子在么~
全麦面包能和牛奶豆浆配吗？？
如果我还要吃点牛肉干或者肉什么的可以吗？
会不会那啥生成脂肪~

小希大懒虫~
现在都还没起床的

回复：630楼
你的全麦面包是含糖的还是无糖的啊？？
如果饿就吃点菜吧
不过，你现在mc期间，可以稍微吃点好的，别过量就行

我还没去买呢~
要不我不吃面包了
吃梳打饼干得了
我在公司没条件吃那些呢~
又没微波炉
我偶尔带点香肠什么来，也是为了下黄瓜吃
都是用开水烫热的
我不想开吃戒，我怕我刹不住车
也不想沾油，觉得一下肚就会吸附在我的肠子上，然后体重就会上升
都说MC期间可以随便吃，但我觉得还是得控制
我好不容易又到的66.7，我可不想又暴回去

果子，我的豆浆里有糖，没糖的我喝不下，不过我放的都比较淡
要忌和什么混食的么？
会不会又和啥转化成脂肪了

回复：634楼
那就别吃肉了，肉里有脂肪，会上胖

小熙翻页拉~~
我今天中午吃的一个鸡蛋，一个苹果，一小袋香辣卤牛肉
果子是说肉不能和豆浆牛奶和全麦面包一起吃是么
那要不我干脆吃鸡蛋和肉，配豆浆牛奶好了
这样可以吗

这样是可以的
我就是这么吃的

我先睡一会~
下午还有好多工作哦~~

好的，那我明天就吃鸡蛋肉，喝豆浆
然后再吃点水果~~
谢谢果子
教我搭配食物