小希大懒虫~
现在都还没起床的

我还没去买呢~
要不我不吃面包了
吃梳打饼干得了
我在公司没条件吃那些呢~
又没微波炉
我偶尔带点香肠什么来，也是为了下黄瓜吃
都是用开水烫热的
我不想开吃戒，我怕我刹不住车
也不想沾油，觉得一下肚就会吸附在我的肠子上，然后体重就会上升
都说MC期间可以随便吃，但我觉得还是得控制
我好不容易又到的66.7，我可不想又暴回去

果子，我的豆浆里有糖，没糖的我喝不下，不过我放的都比较淡
要忌和什么混食的么？
会不会又和啥转化成脂肪了

小熙翻页拉~~
我今天中午吃的一个鸡蛋，一个苹果，一小袋香辣卤牛肉
果子是说肉不能和豆浆牛奶和全麦面包一起吃是么
那要不我干脆吃鸡蛋和肉，配豆浆牛奶好了
这样可以吗

好的，那我明天就吃鸡蛋肉，喝豆浆
然后再吃点水果~~
谢谢果子
教我搭配食物

太平梳打可以吃么
小麦粉属于淀粉类么

小希~
谢谢你的提醒~
那我就不去超市买低脂牛奶了~
但是能告诉我是啥原理吗~
今天早上喝了250ml，应该没关系吧~
我刚睡醒，吃了2颗牛肉干~
肚子好痛哦~~~

回复：643楼
欢迎你啊~新朋友
怎么称呼

我本想吃个梨子的
唉，可不想吃冷的东西呢
今天喝的都是温热水
就让我吃2颗牛肉干吧
好小的两颗
人家今天MC呢

我爱吃饼干
可爱吃了
我也爱吃醋
其实凉拌黄瓜挺好吃的
可我减肥吃得太多黄瓜了
就不想吃了
呵呵

小希，那酸奶能喝么

我也痛呢
今天就特别的痛
小希，MC期间好像是不能喝玫瑰花的~好像
也不能吃枣
就是不能补血
吃全麦面包我就不能吃肉和蛋了
我还是吃鸡蛋肉。配豆浆，再吃点水果吧
苹果可以么
这个天的香蕉应该不好吃吧

嗯，好的，那我下班去超市看看，好的话买来每天晚饭的时候吃一根
玫瑰花居然还有那作用，以后我也买来喝喝
小希，我不能大开吃戒呢
我就怕我暴食
其实说是说MC期间想怎么吃就怎么吃，也不会胖
可我觉得还是会的，所以得注意了
我想尽量不沾油，这样会好一点
而且，我听了果子说的含蛋白质的东西不能和淀粉类的一起吃
我现在就觉得老恐怖了，吃之前总是想半天
不过我今天早上还是吃了梳打配牛奶

小希，他们说MC每天吃点巧克力会比较好
你可以试试
其实什么东西我们只要吃一点点也不会胖的吧~~