啊~~终于让我翻页了~
明天开始进入黄金周，我要瘦
我要中秋结束到59！

回复：6280楼
是啊·我怕身体会受不了·吃得太少晚上都会饿醒的~

嗯哪，有你们陪着我，我就不是一个人在作战了，
我把白水换成蜂蜜水或者淡盐水试试，
晚上就去买蜂蜜去。
我感觉不管我吃什么，吃点就胖。

回复：6282楼
基数变小减肥就变得难些了~那确实·我要坚持!

刚去上了厕所，发现自己的大腿真的已经很细了
可肚子上的肉还好大一圈，我也要努力了~！
大家一起加油啊~~

回复：6298楼
小希，我太高兴你说你要早睡早起了~
调整好作息时间
我昨天晚上刚从书上看的
每天晚上的11到到次日3点是睡美容觉的时间
你看看你之前那段时间这4个小时都干嘛去啦
所以呢，最好是在12点以前睡觉
我现在都在慢慢的调整，11点的样子我就上床躺着准备呼呼了
话说，我以前也遇到过被饿醒的情况
饿醒就饿醒吧，我现在上班挺闲的，我在这上班的目的就是减肥
睡眠影响了，我也只能忍了
话说真的刚开始喝黑咖啡的时候失眠得厉害呢
可现在貌似也习惯了
不过我都好久没喝了~~

回复：6295楼
是啊·我还好一般到下午再饿·我都不会吃了~
因为已经熬了大半天了·绝对不能前功尽弃~
饿就说明脂肪正在燃烧~所以·打死也不再吃了