我的天啊~我刚吃的月饼...
崩溃...
果子，我还没开始吃
打算以后天气冷了，中午冲一点，然后配点其他什么吃
或者晚上冲一点直接当晚饭也好
不过如果不好吃的话，就扔回去给爸妈吃好了，呵呵，貌似爸爸还比较喜欢吃那个

我还好，我减肥的期间逛超市还能克制住不买不吃
或者给父母买点，然后自己就买点不长胖的东西
话说，不买我逛逛我也挺满足的
我是不是有点病态啊，O(∩_∩)O哈哈~

薄荷，我的燕麦是和酸奶一起吃的，味道还可以，我还挺喜欢的
就是我要老去买酸奶，而且我买的燕麦好大一袋的，吃了好长时间

我的燕麦也挺大袋的~
380g的貌似
我在想这个冬天都能吃过去了，大概
我没试过，买来试试也行
打算放水泡好后放牛奶
也可以试试你说的直接放酸奶里~

翻页

没来这么一会，你们翻页够快的啦~~~
中午吃了一个桃子和杏肉干~~~

被蚂蚁咬了，好几个硬包，又痒又痛
刚刚一会儿就成这样了

我也来跟啦，我很虔诚的翻了楼楼的贴，没找到成果
楼楼这一个月效果则样啊
我是60kg也算大基数了，和楼楼理念差不多，只要不是非常非常严重高热量的东西，想吃什么就吃什么，控制量
减了将近一个月，瘦了5，6斤（速度还挺慢的）
这几天加油下60

回复：5689楼
我开贴差不多一个月了
今天是减肥的第31天
瘦了大概15j的样子
中间浪费了1个周左右的时间（我暴食了）
不过我的初始体重是70kg哦~
现在63的样子
打算中秋结束后到60下~！
加油吧

回复：5688楼
果子怎么会被蚂蚁咬呢
别去挠哦~
擦点风油精会比较好么

我也来跟拉~我和楼主差不多前前后后不知减了几年
看了楼主的贴~突然很有动力了~~
终于不用自己孤独的减肥了~~
我也准备天天跟贴了
学楼主那么减~
最终目标50kg~

薄荷，好几天不见了，好 想念你们哦
这几天有点忙又上班又上课有点累

回复：5693楼
这位MM怎么称呼~
好哦好哦~
欢迎你加入
其实我没啥好的方法
而且我有的时候也不是很健康
不过我们这里都是大家在交流和探讨
怎么样减肥适合自己就好~
一起努力吧