小希，我不是神秘哦~~~
我是慢的要命，我快疯掉了~~~

呵呵 蛋糕这个名字是被叫了多年的了
小希 原来我的体重和你一样的 身高160 那时还觉得自己不够瘦 经常想着减肥
工作以后不知不觉地就长了20斤 现在看着当年的照片后悔莫及啊 好看的衣服全都不能穿了
现在也懒了 不喜欢运动 看见好吃的也管不住嘴 真恨现在的自己

小希，我们的帖真的很火了么~
好高兴哦
我仔细算过了，我第一个月减了15j左右
中间还浪费了1周的时间~
成绩只能算是过得去了
如果不浪费那1周，我想能减个20j不成问题吧
这个月又快过了1半了，我到中秋结束一定要到59
因为中秋三天我打算宅在家减肥，O(∩_∩)O哈！

节食加运动不是比较有效的方法么？
还有更有效的方法么？
谁有好办法啊？

我又翻页了，hoho~O(∩_∩)O哈！

我的成绩和薄荷的比，差了十万八千里呢~~~
啊啊啊~~郁闷之极啊~~~

回复：5568楼
淀粉我基本上全都戒掉了~~~

绿茶、黑咖啡全上的，怎么就不行呢~~~

这世界有一种心情，就是郁闷~~~

对了，小希，你说到博士我想起来了
那个mc期间不能喝牛奶的说法准确么
我昨天在网上查了都说的是可以喝
喝热的牛奶，加蜂蜜什么的还缓解痛经

我从此以后早晨加点淀粉，燕麦里应该含有淀粉吧，我就吃燕麦吧~~~

我也加入，就是不知道你们现在怎么样了。
希望我能和你们一起减掉这该死的肉肉
呵
我今年1。63CM，但是休重一直在110-107之间徘徊。
不管走到哪里，都有人说我胖
唉
我要减肥。