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回复:记录自己的减肥记录,从今天开始我要减肥。欢迎监督、

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昨天晚上吃了2个李子、
今天10点多才起来、自己煮了点紫菜蛋花汤,没加蛋黄,~
吃了2个李子、
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159楼2010-11-10 11:02
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    吞人家的贴、讨厌啊啊啊 。


    161楼2010-11-10 11:04
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      2026-10-17 17:39:48
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      饿到快晕了   崩溃
      11月8日
      第一天
      早上睡了一上午          中午喝了一瓶矿泉水
      还是无感觉的
      11月9日
      早上     吃了一个饼和一根烤肠    一杯甜不啦叽的豆浆
      (以后喝 水、纯奶、酸奶 或者 可以信任的豆浆)
      中午     喝了一杯燕麦    吃了一枚苹果
      11月10日
      早上    巨饿、无力、很困      我的身体也太差了吧
      起来就吃了一个苹果   橘子    喝了一杯燕麦
      


      162楼2010-11-10 11:44
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        早上起来一碗紫菜蛋花汤、(无蛋黄。)
        2个李子、中午又2个李子。一个半橘子、一个月饼,
        晚上一碗紫菜蛋花汤、(无蛋黄。)
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        今天好馋,好饿啊。


        163楼2010-11-10 18:17
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          今天啥也没吃 159了 哈哈


          164楼2010-11-10 19:08
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            晚上2个李子- -、
            弄死自己。


            165楼2010-11-10 21:09
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              最近都起来的好晚啊、哎,就是困。
              刚煮了一碗粥+尖椒土豆丝.算是早午饭吧-0-。!
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              166楼2010-11-11 11:04
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                汇报今天的饮食。
                中午一碗粥+尖椒土豆丝.2个李子、一个橘子、
                晚上2个玉米、半碗饭、一点菜。一个橘子。
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                好了,表示匿名无压力、、
                小花儿留- -!


                167楼2010-11-11 19:18
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                  2026-10-17 17:33:48
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                  早上起来一碗大米饭、菜是炒蘑菇.好多油。= =!
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                  168楼2010-11-12 10:52
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                    前天大姨妈,
                    昨天光棍节。减了头发。吃了火锅。
                    今天吃了燕麦。
                    没了。晚上一袋奶。


                    169楼2010-11-12 14:49
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                      170楼2010-11-12 14:49
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                        ==================================================
                        汇报今天的饮食:
                        早上起来一碗大米饭、菜是炒蘑菇.好多油。= =!
                        中午4个李子、晚上是2棒玉米、菜是肉+粉皮+小白菜+土豆做的、吃的蛮多的。
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                        刚刚来了大姨妈。今天是第一天。。。!
                        


                        172楼2010-11-12 19:08
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                          昨天 喝了一连   旺仔牛奶。。应该没事吧。。。
                          哈哈,,我MC期间阿,,嘻嘻。。
                          今天吃了俩馅饼。。和水。。没了。。。。


                          174楼2010-11-13 19:26
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                            ======================昨天的饮食=======================
                            早上起来是一碗米饭+蘑菇炒肉.
                            然后一个苹果、一个橘子、
                            3个柿饼子。
                            晚上一碗饭+土豆烩茄子、
                            还吃了点水萝卜。~


                            175楼2010-11-14 12:35
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                              2026-10-17 17:27:48
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                              =======================
                              早上睡着了- -!.
                              中午一个苹果、中午一碗粥.外加、
                              土豆+紫菜+鸡蛋+黄瓜.熬成的汤。.
                              晚上一碗粥+肉酱、土豆。2个橘子一个苹果。


                              177楼2010-11-14 23:29
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