可能你严重缺乏锻炼，体力太差。
，
还有个原因，楼上有人说到了，轮胎气压不够。确实是更费力些，或者说很吃力

我上一辆车就是380 均速20都是很轻松的。

看路况 我在深圳下班规规矩矩等红灯 爬天桥 共享单车6公里都要四十分钟

楼上说得对 你要是偏僻一点的 闭着眼睛站起来随便摇都可以 但我们市区通勤要考虑的因素太多

没必要挂3盘，你也骑不动，还费膝盖

哥们，虽然我很想安慰你，但是我很难做到

只骑10公里还是？如果只骑10公里很累的话，确实有点差了，我身体也不怎么好一般骑10公里，也不会太累，休闲骑，匀速大概10-13，每次骑个12-20公里

慢慢来不要被别人影响，急功近利只会害了你自己。先学会降档提高踏频，维持在70-80而且不怎么费力最合适。

你这真的有点差了 我每天晚上下班回来都会放松骑一下

最高档位骑速度还这么慢，你踏频低到离谱了啊，前2后6，踏频80也能轻松时速20啊。

踩得重不是真的快，不仅费腿伤膝盖还达不到有氧锻炼效果，踩得快才是真的快，我也是380，你挂2-6踏快点比挂3-7慢慢踩要快的，还会更轻松。

假设车辆调试正常 纯平路 没有任何疾病 发力方式正确而且只骑10km就累的半死的话确实是严重缺乏锻炼
也可以用跑400m来判断一下(我个人见解) 如果你连跑400m都累得半死那就是真缺乏锻炼了

确实不正常，一般人都在20左右，10的速度还没人家跑步快，得多锻炼体能多骑

我骑的前同事不要的杂牌折叠山地，变速卡在2-7变不了那种状态，一动就有异响，然后现在同事骑得新国标电驴，是的每次都没我骑车快，你这速度是有爬坡吧？