你肯定有意淫没处理好，元精化为浊精了，储存在身体里边

不是说适当可以提高性功能吗，这样一直戒，到时候还是早泄啊

肾精充足往上走，变成脊髓，脊髓充足往上走❗变成脑髓🧲🧲🧲

🟥🔴射距的奥秘：
射距就是射精距离，很多戒友反映刚开始SY的几年，射距很远，到后来就越来越不行，是顺着JJ流淌下来的，明显后劲不足，没有冲力了，这其实就是肾气亏损的一个表现。精，一看颜色，二看量，三看浓度，四看射距。射距越远，就说明这个人肾气越足。这个道理非常像射箭，精就好比箭，而肾气则是射箭的那个人，肾气不足，射箭无力，自然就射不远了。养足肾气，射距才会增加。一旦射距变短乃至是流淌下来的，其实就是身体在给你信号了，告诉你肾气已经不足了，不能再放纵了。如果此时你没读懂身体的信号，一意孤行，结果真的就是不见棺材不掉泪。
很多人只看到精，却没看见背后“射箭的那个人”已经不行了，精相对比较容易恢复，好好休息几天，吃得好点，就能有所恢复，但背后“射箭的那个人”要恢复就很慢了，可能要几个月甚至更长的时间才能恢复元气。所以，大家不能把眼光仅仅局限在精，而要看到背后“射箭的那个人”。那个人已经不行了，射不远了，就说明要学会戒色了，不能再放纵了，要学会养生了，否则等待你的只有症状和医院。
那个射箭的人就是“肾气”，既然他射不动了，射不远了，疲惫了，就不要再让他射了，让他好好休养生息吧，否则真会累出病来，切记！🧲🧲🧲

这不是你关注的点，应该把全部心思放在学习生活上，而不是戒了一段时间就破，成了恶性循环。阿弥陀佛

加油

邪淫者贫贱一生，一副衰败样，人见人厌，肾气虚，百病丛生，肾气足，百病不侵，万邪不入。邪淫者贫贱一生，一生穷困潦倒，受人轻贱和欺负，身体不强，工作不顺，运气不好，财运不济，运势不达。

我感觉得28天左右

共勉

加油

量变引起质变

一起加油戒下去

我也手淫十多年，和你一起加油戒下去

加油

戒