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回复：制表减肥，5天上报一次体重即可。欢迎想减肥的伙伴加入。

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上次打羽毛球留下的疤痕增生了超级郁闷☹️
IP属地:湖南来自iPhone客户端528楼2023-09-11 09:59
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    午饭
    IP属地:湖南来自iPhone客户端529楼2023-09-11 12:19
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      2026-03-13 07:25:56
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      调走的同事给我寄了一瓶山枣糕，太好吃啦，吃了好几块
      IP属地:湖南530楼2023-09-11 17:21
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        马上7点了，刚吃完饭。从此刻开始，闭嘴不吃任何食物，只能喝白开水或者茶马上出发去锻炼
        一切只是为了明天不要涨称
        IP属地:陕西来自Android客户端531楼2023-09-11 18:54
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          体重日是多久啊
          IP属地:四川来自Android客户端533楼2023-09-11 23:00
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            运动打卡
            IP属地:陕西来自Android客户端534楼2023-09-12 00:07
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              —— 9月12日体重楼 ——
              —— 9月12日体重楼 ——
              —— 9月12日体重楼 ——
              IP属地:陕西来自Android客户端535楼2023-09-12 00:09
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                运动打卡
                IP属地:湖南来自iPhone客户端536楼2023-09-12 07:11
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                  2026-03-13 07:19:56
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                  黄金期体重下降明显
                  IP属地:湖南来自iPhone客户端537楼2023-09-12 07:31
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                    早餐
                    IP属地:湖南来自iPhone客户端538楼2023-09-12 08:08
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                      减不动的感觉
                      IP属地:陕西来自Android客户端539楼2023-09-12 13:41
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                        IP属地:陕西来自Android客户端540楼2023-09-12 13:53
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                          补图
                          IP属地:陕西来自Android客户端541楼2023-09-12 14:11
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                            午餐忘记发了
                            IP属地:湖南来自iPhone客户端542楼2023-09-12 15:49
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                              2026-03-13 07:13:56
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                              今日运动:动感单车40分钟
                              IP属地:陕西来自Android客户端543楼2023-09-12 23:47
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