顶帖，加油。

楼主是如何克服频遗关呢

加油

戒为良药，加油

一起加油！

怎么客服的呢，我也有遗精问题

恭喜恭喜。
感恩分享。

你好前辈我也是yj通过从心性上改变 yj从一个月七八次降到一个月三四次 看了你的文章我更加坚信改变心性断恶修善能化解py 但是我做得还不够 所以没有彻底好 我将继续努力忏悔改过 行善利他 转变心性 重新做人

加油

今天开始锻炼了，开始减肥，加油，自律起来

师兄说对了！我来解释一下为啥和心性有关。
我一直觉得自己心好像除了冷漠一点，没有其他问题。但是经过行善，我的心逐渐融化了，变得柔软。一直觉得心里压着什么，我总是心里不舒服，然后遇到了内在小孩疗愈，那是一个转变，我觉得自己就是从小懦弱被压抑，然后总是有不安全感，就躺在床上对自己的内在小孩说话，去安慰它，感觉心里好受多了。
我平时还把自己心情差的时候原因写出来，写多了就慢慢对内心感受细腻了，有一天我躺在床上忽然想起来奶奶，哭了，我心里很惊喜，因为我终于恢复感情了，当晚快遗精的时候我就醒了。
这样的事发生了五六次，我也是到现在有一周多了吧，没有遗精，以前根本做不到。要是把心态搞好，还可以再长的。就是心里以前的情绪压着，暗中影响，你会想起来，然后情感到了，一哭忏悔，把那股情绪就放出来了，身体就轻松了

好帖！！

@断念要快，要狠点

加油

好好行善