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回复：今天开始盖楼，目标是世界上最高的楼

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下礼拜２2号应该是太马前集体活动最后一次了，计划跑环城高速，刚修好，还没通车，最后来个长距离，３５公里左右，29号的星期天就不集体跑了，然后大家调整状态，休息好，备战太马。
IP属地:山西63楼2010-08-15 17:45
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    去吧！从那里开始
    64楼2010-08-15 18:03
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      2026-02-04 16:49:12
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      今天跑步14公里，看来天气要越来越凉，跑步就越舒服！跑吧！
      65楼2010-08-16 15:03
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        今天慢跑5公里，徒步5公里
        66楼2010-08-17 17:02
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          今天跑步16公里，
          67楼2010-08-18 16:36
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            盖楼什么意思？
            68楼2010-08-18 18:15
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              我也不知道，我看吧里的人还多人都怎么说，我也学学
              69楼2010-08-19 17:03
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                今天上的夜班，所以休息一天，就是希望山西的雨早点停，不要在给全国人们带来灾难！因为今年中国的灾难太多了，希望我们都感动天
                70楼2010-08-19 17:06
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                  2026-02-04 16:43:12
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                  太马，来临，周末在想跑还是不跑个长距离，因为最近跟上天气的原因，跑步是太稳定。就是这个礼拜还不错跑了3天。13，14，14公里，明天还的跑，跑完去勘测路线。累就累吧！
                  71楼2010-08-26 15:40
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                    上个礼拜天跑了13公里。时间1个小时 ，计划跑太马前30公里就怎么跑
                    72楼2010-08-26 15:44
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                      今天跑了18公里多，时间也很长，跑的路线不好，本来计划跑一段土路，谁知路被前几天的洪水冲的不是路，走了一段，被水挡路，就返回来，过2天还的跑一次
                      73楼2010-08-27 17:15
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                        今天跑步20公里，在家待了不到10分钟，几开始踏上去陵川黄围山上征程，先去黄围山在去红豆衫大峡谷，回来晚上7点，一句话累！明天还的跑
                        74楼2010-08-28 21:53
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                          跑吧！昨天和今天跑30公里
                          75楼2010-08-30 10:55
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                            今天跑步17公里
                            76楼2010-08-31 07:36
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                              2026-02-04 16:37:12
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                              跑量还是如此的大，拜服。。。。。
                              77楼2010-08-31 07:47
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