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回复:【2023.2.1】新的一年减肥开始了!屡败屡战,每年都是减肥年!

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没吃早餐
午餐一个豆腐煎包,一个豆腐煎饼


IP属地:浙江4054楼2023-12-18 13:00
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    太冷了实在是
    中午回来没煮玉米吃
    做了一碗热乎乎的番茄蔬菜粉丝
    吃完暖和和的


    来自Android客户端4055楼2023-12-18 14:08
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      2026-01-13 13:53:54
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      今天的晚餐又是大乱炖
      各种丸子各种蔬菜豆制品
      热乎乎的一餐
      没仔细算热量
      感觉有点高
      没敢吃主食


      IP属地:浙江4056楼2023-12-18 16:53
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        12月18日体重排名统计表


        IP属地:浙江4057楼2023-12-18 17:01
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          —— 12月19日体重楼 ——
          —— 12月19日体重楼 ——
          —— 12月19日体重楼 ——
          —— 12月19日体重楼 ——
          —— 12月19日体重楼 ——


          IP属地:浙江4058楼2023-12-18 18:12
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            晚上忍住了没吃
            明天肯定掉秤
            现在肚子饿了
            刚起来喝了水
            睡觉!


            来自Android客户端4059楼2023-12-18 22:49
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              没吃早餐
              午餐:2个玉米馒头+一个糯米烧麦+肉酱
              太冷了,做饭太麻烦
              馒头加肉酱
              今天一天就吃这个了


              IP属地:浙江4060楼2023-12-19 13:22
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                12月19日体重排名统计表


                IP属地:浙江4061楼2023-12-19 15:09
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                  2026-01-13 13:47:54
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                  午餐:3个玉米馒头+1个糯米烧麦+3个藕肉丸子+肉酱+小番茄20个
                  晚上吃的碳水过多


                  IP属地:浙江4062楼2023-12-19 18:26
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                    早上真的起不来
                    所以也吃不上早饭了
                    中午在医院食堂吃的
                    自助餐 自己要了大烩菜 干锅包菜 蒸面条炒米少量
                    晚上没吃


                    来自Android客户端4063楼2023-12-19 21:30
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                      晚上下班去逛超市
                      看到了好欢螺的螺蛳粉
                      放到购物车然后又给拿了出来
                      换了一箱牛奶 一板鸡蛋
                      又买了一些土豆 胡萝卜 菠菜
                      明天中午做菠菜鸡蛋汤喝
                      周五冬至 打算这两天包一些茴香素饺子


                      来自Android客户端4064楼2023-12-19 21:31
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                        —— 12月20日体重楼 ——
                        —— 12月20日体重楼 ——
                        —— 12月20日体重楼 ——
                        —— 12月20日体重楼 ——
                        —— 12月20日体重楼 ——


                        IP属地:浙江4065楼2023-12-20 00:04
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                          我说怎么早起腰好酸
                          我寻思着昨晚上睡姿可能不对
                          一上厕所,来例假了


                          IP属地:江苏来自iPhone客户端4066楼2023-12-20 07:40
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                            最近几天睡眠都很差 晚上12点才关灯 然后翻来覆去睡不着
                            估计昨晚睡着的时候都两三点了


                            来自Android客户端4067楼2023-12-20 08:08
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                              2026-01-13 13:41:54
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                              最近的体重异常的稳定
                              还有十天了,好歹比月初轻吧


                              IP属地:江苏来自iPhone客户端4068楼2023-12-20 08:55
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