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回复：【2023.2.1】新的一年减肥开始了！屡败屡战，每年都是减肥年！

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姨妈一过这几天又有点状态了，体重降了点
IP属地:广东来自Android客户端3280楼2023-09-13 09:00
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    今天中午好好吃饭
    IP属地:江苏来自iPhone客户端3281楼2023-09-13 11:26
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      2026-01-16 13:50:19
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      一上班了忙起来老忘了称体重，每次都是来学校了才想起来，一忙了也顾不上减肥了，都是正常吃，最近减了个寂寞估计是
      IP属地:山东来自Android客户端3282楼2023-09-13 13:48
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        晚上还是这个套餐
        嘎嘎好吃
        IP属地:江苏来自iPhone客户端3283楼2023-09-13 15:51
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          四点吃完了晚饭
          饱饱的
          满意的结束今天的饮食
          IP属地:江苏来自iPhone客户端3284楼2023-09-13 15:53
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            —— 9月14日体重楼 ——
            —— 9月14日体重楼 ——
            —— 9月14日体重楼 ——
            —— 9月14日体重楼 ——
            —— 9月14日体重楼 ——
            IP属地:浙江来自iPhone客户端3285楼2023-09-13 23:59
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              今天71.8
              又涨了
              连续加班三天了
              感觉身心俱疲
              状态很不好
              吃的基本上都是外卖快餐
              没空想减肥的事
              等我忙过这段时间再说
              IP属地:浙江3286楼2023-09-14 09:24
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                今天晚上忙完工作
                又去吃了顿夜宵
                明天妥妥又是要涨一波
                已经放弃治疗了
                IP属地:浙江3287楼2023-09-14 21:40
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                  2026-01-16 13:44:19
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                  —— 9月15日体重楼 ——
                  —— 9月15日体重楼 ——
                  —— 9月15日体重楼 ——
                  —— 9月15日体重楼 ——
                  —— 9月15日体重楼 ——
                  IP属地:浙江3288楼2023-09-14 21:40
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                    今天72.3
                    连涨三天了
                    今天忙完
                    争取周末两天在家好好清清肠
                    不能再随便吃了
                    IP属地:浙江3289楼2023-09-15 09:21
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                      29号中秋节准备回老家
                      还有十天左右的时间
                      争取在这十天内将体重降到70以下
                      国庆还得涨一波呢
                      IP属地:浙江3290楼2023-09-15 09:36
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                        不想每天算热量
                        忙起来实在没有时间准备减肥餐
                        就正常吃快餐吧
                        每天吃的时候控制着少吃点
                        下午五点以后坚决不吃东西
                        差不多16+8的意思
                        看看效果
                        IP属地:浙江3292楼2023-09-15 09:40
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                          9月15日体重排名统计表（一）

                          9月15日体重排名统计表（二）
                          IP属地:浙江3293楼2023-09-15 12:35
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                            —— 9月16日体重楼 ——
                            —— 9月16日体重楼 ——
                            —— 9月16日体重楼 ——
                            —— 9月16日体重楼 ——
                            —— 9月16日体重楼 ——
                            IP属地:浙江3294楼2023-09-16 08:58
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                              2026-01-16 13:38:19
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                              今天72.5
                              又涨了0.2
                              昨天16+8
                              可能8小时内吃的多热量超了
                              也可能是今早没有便便
                              继续涨重了
                              IP属地:浙江3295楼2023-09-16 08:59
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