摊牌呀，你弄松我，我弄不过你，那我就杀***，让***陪葬，日子不确定，你就等着就行，看看老板什么反应

别接受直接劳动局走起

楼主，看你的合同是上海的工作地吗？这大上海也有这样的公司？直接求助法律援助。找律师支招，反正劳动仲裁和法庭调解是跑不掉的，最近最好不要迟到早退的不要和同事谈论此事。只要自己行得正不怕老板无非就是不想出13+1的全部。这个时间段皮一定要厚，因为是自己的劳动利益，我想你年龄也不会小，挺住法律会支持你的。

我是八点半到五点半一班倒，以前是十一点到八点不过以前要加班现在不用加班

花点钱找律师 专业事情找专人办

劳动法是不是有规定调岗不得降薪吧？

举报他卖假货，不给员工买社保，偷税漏税，我有实证

先发邮件，拒绝调岗，每日正常上班，同时申请劳动仲裁

赶紧去律师吧，别怕花钱，你不花点钱，你什么都拿不到不说，大概率还会被老板泼一身脏水赶出公司，他不仁你不义！别怕打官司，在贴吧没有专业人员给你有效的意见。

找律师，你这个情况拿赔偿很多的。以后再有谈话偷偷录音，并且把和你谈话的人聊在明面上，明确对方身份，要么人事要么老板

所以要考公务员或者进国企

说实话肯给赔偿就挺够意思了（在这个工会与工人无关的时代）。
拿钱走就行了，说句难听的你老板请律师团队把你搞到“自离”花不了7w。
当然这只是个建议，你要是就想斗一斗我大力支持，并且鼓励你狠狠地斗。