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回复:【誓不弃贴】我要再瘦30斤,欢迎大基数的JM一起!互相监督

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123楼2010-10-07 08:53
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    第二天
    早:燕麦一小杯
    午:无
    晚:黑咖啡一小杯,最后剩下的两块夹心酥 刚刚吃完的 不吃看着也难受 我总不能看着它一个月吧 后面不买零食了 这个是十一从上海带回来的 其实还有藕粉 不过对那东西没兴趣


    124楼2010-10-07 16:51
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      2025-11-17 19:16:37
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      顶下 我也要瘦阿
      我163cm 130斤~ 肥死了,
      我也要减肥 从现在开始 晚饭都没有吃.
      大家加油 楼主加油 我们都会瘦瘦的!!


      125楼2010-10-07 18:15
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        回复:125楼
        嗯嗯 必须的加油 一起加油 饿死~


        126楼2010-10-07 22:28
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          兰州好毅力,我打算像你学习。


          127楼2010-10-07 22:35
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            回复:127楼
            我还算有毅力的?! 你太给我面子了
            加油啊加油啊 比我有毅力才好~~


            128楼2010-10-08 11:49
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              3337第三天
              早:黑咖啡1杯 燕麦1小杯 维生素2片
              中:黑咖啡1杯 饼干1块 同学给的 拍死我吧
              晚:黑咖啡1杯 要么不喝 打死我也不会吃别的


              129楼2010-10-08 11:52
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                明天就苹果了 真欢乐 咖啡我快恨死你了……


                130楼2010-10-08 11:52
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                  2025-11-17 19:10:37
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                  我来了 唉 第一天就爆了 我对不起大家 对不起我自己,
                  再吃我就把嘴缝上 后悔死我了~
                  唉 大家一定别动摇阿 加油 楼主加油~


                  132楼2010-10-08 14:37
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                    暴了的话就今晚加点运动喽,把吃的都消耗掉!


                    133楼2010-10-08 14:42
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                      个人觉得咖啡日的第三天最难受,嘴巴一点味道都没有,看什么都想吃,忍,忍不了就过去床上


                      134楼2010-10-08 14:47
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                        话说刚才跟同学去食堂,看着周围一帮人吃东西,就那么淡定的一点都没吃,哈哈,允许我得瑟下吧,太Happy了~


                        135楼2010-10-08 18:22
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                          吃了饭又跟同学去了奶茶店,抵制住了我最爱的奶茶啊!就那么忍着忍着,话说奶茶点里的味道好好闻,有的闻也是享受了~


                          136楼2010-10-08 18:23
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                            说回在食堂的时候,当时看着他们吃饭,我就想你们吃的东西我也在吃,然后回想一下那些食物的味道,居然也就没那么想吃了,不知道这方法对大家有没有用,可以试试,就叫它幻想刺激法吧,哈哈,告诉自己我吃了,很好吃,很饱~


                            137楼2010-10-08 18:26
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                              2025-11-17 19:04:37
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                              呲牙裂嘴的喝下了咖啡日的最后一杯黑咖啡 泡得太浓了


                              138楼2010-10-08 19:55
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