对滴，我准备减到85，然后有四五斤的反弹空间。

早餐一杯蜂蜜水 一个苹果
终于结束酒宴饭局了

花个几天时间清清肠胃

看完好有动力哦~
只要嘴馋~进来看看！倾述一下
马上会停止那 可耻的 念头~

回复：1171楼
呵呵 有时候激励自己很有帮助的

妞，我是1150楼，谢谢你的鼓励，我今天到现在什么也没吃，清清肠子，重新开始！

汇报今天全天饮食  几口菜花  几口冻豆腐  几口紫菜鸡蛋汤   一个油桃

不能饿死我
能憋死我

我要死了。。。鄙视自己，，，，160就104了整天说减肥却那么容易受诱惑。。自己本来就大圆脸，看到真想死，别人还说不胖。我更想死，那大腿。那 屁股，那手臂那么粗。。我都不敢相信那可以减掉吗？我想掉20斤，楼主觉得我有希望吗？我不想就这个样子。。谁来救救我？？谁来鼓励我？？？？？

回复：1175楼

回复：1177楼
要的就是培养忍耐力

回复：1178楼
20斤,为什么没希望?
你能不能成功不是问我你能不能,有没有希望,
你要问你自己能不能管住自己的嘴不是瞎吃东西.
我说你能,你就能吗?你都说了自制力那么差了.
你自己都不相信自己,你怎么开始行动?

我每天都上线来这瞄一眼，呵呵。妞的话没有以前犀利了，不过还是有很犀利的MM啊。
这个帖子很不错呢