回复：1212楼
怎么了?

回复：1214楼
或许更换一些食物能度过平台期呢?
选择其他对减肥有帮助的食物,营养成分不一样,
或许身体有了新的养料平台期就很容易过去了
运动还是不能停止!

大家加油,好好利用这个夏天,
别告诉我说你坚持不了,夏天等秋天,秋天等冬天,
那我会跟你说不要减了,继续胖着好了.

我不管其他人说你现在胖着是不是依然很好看很可爱,
我只知道你瘦下去一定比你现在美,而且美得多!
如果你觉得自己不是减肥的料,那你可以选择不看我的帖子,
看了也是浪费你的时间而已.
你就只管在这个大热天穿着男不男女不女的大T-SHIRT,肥牛仔裤好了,
胖子都是自卑的,所谓自信的胖只不过在骗你自己而已.

LZ太有激情了,好的很,俺是个拥有强大毅力的人,我绝食一个月减掉30j哈哈,马马的,瘦下来的好处真是数之不尽.......自信满满的现在..各位姐妹,不可以再胖下去了,瘦下来的感觉比你想象中好100倍,现在对自己狠些,换来的是永远的自信,永远的开心 . 

回复：1223楼 绝食？你30天什么也不吃吗？

偶尔吃个苹果,隔几天吃个,

偶尔吃个苹果,隔几天吃个,

今天吃了白水什么也没吃，清清肠，居然没感觉饿

妞，我超级想吃好吃的啊，呜呜看来我又到了狂想期了。不过我今天体重已经下95了，一定要保持住战果。

d

看里那么多帖，就觉得这里的最带劲。
楼主好样的，你就是我的榜样啊~
现在只要一吃东西就会在心里墨念，
不吃你要死啊
哈哈   效果挺不错
潜意识的能量真大。

楼主呢~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~报告我今天还是没吃。。。不饿额。。。

刚才爆了吃了一个糖拌西红柿，还有大约两根辣椒油醋腌黄瓜，真是好吃，不过有点撑。