又饿了 来吧里找点动力
今天MC第三天了
明天开始要对自己狠点了
少吃 少吃

早：一碗粥 一个咸蛋   土豆 几口花卷
中：大半碗饭   一份拌黄瓜   一份炒蘑菇
加：一杯柠檬水
准备晚上不吃饭了 喝杯豆浆+梨+柠檬水

还有两小时才下班啊
感觉自己超没毅力
每次说今天晚饭不吃 可是很少真的不吃呀
加油了啦 黄金期不减肥 你就肥死吧

老大出差了
盖盖楼挺好的
看见别人3337的减肥法
真的超佩服她们的毅力的
姐如果这么有毅力 那一定早上排骨了

我老是便秘
什么蜂蜜水啊 柠檬水啊 蜂蜜+白醋 香蕉啥的 对我都米有用
想我平时吃的也不是很多啊 估计就是便秘惹的祸
尤其是看到寝室那位美眉
每天的饭量啊 零食啊 尤其是晚上睡觉之前老是喜欢吃 那身材还超瘦
这都什么世道啊 我想我要变成愤青了 超嫉妒的 

加油！！

你便秘吗

吃了一牙西瓜，决定晚上不吃了，厉害吧～

你早上起床后就喝白开水,什么都不加,

我一天喝多水就跑厕所,

hor，我们俩一定会度过平台的！我昨天跑了一个小时，那今天就跑两个小时吧～

小猪可爱的类，我是喝蜂蜜水后半小时再吃饭，要不，你可以试一下枸杞水～

B，我一天能跑十趟厕所…额，夸张的说＝

我那个和我一样高，只有88斤的好朋友一会来看我，我想去死，她死能吃…

额，我先下了，姐妹们加油！