宝贝们，我看完了英语，开始看广告学了，各位该跑的跑，该跳的跳，该摇的摇，我一会散步去～

晚上群殴准备回家喝豆浆，
唉，姐妹们现在都在运动吗，
就要下班了 我好开心阿，
哈哈哈 还是晚上最好
晚上凉快些 ，唉 一会徒步回家咯
我上来的时候你们都去睡觉咯
现在你们又都在运动，

晚上洗了澡我在上来和你们聊。
我看晚上还比较热闹。
嘿嘿嘿 能运动的姐妹们加油加油
岩 我们俩就只有好好散步了，

瑾，还在不？我在自习室，但是看不下去书啊～

你这个洗澡是几点，我害怕我洗过澡你们又都睡了～

好了，撤退，散步去，一个半小时，然后回寝室～天气热，感觉好乏，

回复：2177楼
我108，比你矮呢还，郁闷啦，我。

回复：2201楼
你们目标90斤，还比我高，会不会太瘦了点啊，我下百就足够了。

回复：2227楼
看着很多，但是分量还好啦，可是这不像小猪你的食谱啊，怎么了呀？

回复：2229楼
我觉得你们两减到95比较好啦，还是每天稍微运动一下，对身体有好处，所以我们这么努力的减肥，对身体其实是挺好的，MC也很正常不是吗，身体是要年轻的时候就开始保养的。如果我们都觉得这次瘦下来，那以后就一劳永逸的话，是难以保持下去的，所以大家每天还是要保持一定的运动，就是散散步也好，把每天吃的都消耗掉，那么以后就再也不用减肥了。

每次当我一边看前面的贴子，一边回话的时候，大家都不见了，额--------

我来回报一下吧，6点吃了半个苹果一片全麦面包去运动了，跳了一节国标拉丁，洗完澡后又吃了半个苹果，希望明天早上能BB啊

楼主也是跳绳减肥吗？谈谈心得吧。

回2243楼额…对啊，我觉得跳绳好管用的…

看来大家都睡了～明天尽量少吃，我觉得生理期吃不胖这句话真的很瞎～