回复:2142楼
娜娜 我中午吃了好多的
看下我今天的食谱 好夸张的
早餐(204大卡):白粥 250克 79大卡
蜂蜜 1勺 16大卡
拌黄瓜 150克 41大卡
鸡蛋 1只(中) 68大卡
午餐(289大卡):炒空心菜 120克 75大卡
素炒平菇 120克 45大卡
玉米(鲜) 0.5根(中) 49大卡
肉粽 60克 120大卡
下午加餐(149大卡):光明红枣酸奶 110克 101大卡
蜜枣(无核2个) 15克 48大卡
晚餐(55大卡):苹果 1个(小) 55大卡
中午的时候 肚子吃得鼓鼓的 郁闷死了 虽然都是很小分 可也好多啊