回复：9157楼
我 88J左右吧 没在意...过段时间在量

回复：9159楼
恩~~
我是会坚持下去的
至少体重是在减得，尽管慢了些~~
而且MC前几天不是多多少少体重会上升么，也算是安慰安慰自己~
明天开始苹果啦~

我最近也不准备称体重了
大概一星期后，等MC完了之后再去称，希望能有惊喜~

光光
我是看了帖子到八十十多页才进来的
我叫西西 158 娃娃脸 断食第一天称106
今天是我断食的第四天 感觉瘦了很多
我没去称 想等到7天的样子给自己一个惊喜
你前面说瘦了八斤
后来又98
现在你的体重是什么样呢？ 我在前面看到你说无论什么时候进来都欢迎的 所以才进来了
呵呵


不好意思啊
刚刚看到了八十八斤！哇 真好

回复：6803楼
短暂旅程
妹妹要注意身体啊

对了，光光~
我本来是打算完整的坚持20天的，正好也考试完
不过我参加了学院里面的暑假实践活动，老师带队，大概5天那样子，正好是从11号，也就是刚好结束的那天开始
好像没有时间去先复食
我是就那样结束了就正常饮食，还是提前5天结束，留5天的调整时间，然后实践的时候能正常饮食？

回复：9161楼
墨忆°C猫 你现在MC? 那就没问题了 MC后绝对是惊喜
你现在严格坚持住咯...

等实践回来，我还会继续下一轮的20天，一定要达到目标，最好是75~~~

回复：9157楼
禹哲MEIMEI
运动节食 吃的什么?

我看到前面我们的很多反映都很像、
而且
我和你一样 说到做到 一定会要瘦到自己想要的
今天本来只想断一个星期 而且似乎有点不坚定了
但是看了你说的话 我又坚定了自己的目标
你是我的榜样
还有很多话我超级赞同

楼主有没QQ啊~~可以加下随时监督我啊。

回复：9164楼
呵呵 96西西 欢迎你!! 一般愿意从前面开始看很多页的亲,,
都是有一定减肥决心和毅力的...加油哈!!妞!

回复：9166楼
暑假实践活动   是去做什么

回复：9167楼
还没来呢，都推迟4天了~~