我自下午回家就没坐下哦…站会儿走会儿蹲会儿，现在坐下来压腿…呵呵，很舒服啊…前几天同学都问我怎么病怏怏的，我谢谢他们看到了我瘦了的脸…我才不是病瘦的呢～

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核桃粉 花生粉 芝麻粉 热量很高的哦.没事
就先绝3天吧,
咱在进行下一步...
这3天学习紧张吗

回复：4088楼
也想减完肥和大家去旅游呢。不过我在广东，貌似离你们很远哦。有空来我们这玩哦

回复：4093楼
哈哈 别理他们..
等瘦下来..美去吧,,,,

我这2天就是 爱水肿..说话都没力气...
心跳很快..晚上睡眠不好...
不过都没事哈...
开始饿着舒服才怪了

回复：3975楼
这样的话应该会很难减吧 那怎么办呢 不过不管怎么说都先以节食为主
明天开始 我会定期汇报给光光的

回复：4094楼
嗯嗯，我们放假呢？大前天还去唱k呢。前天都暴饮暴食啊。呜呜。呵呵。

姐姐 哈哈 我偷偷告诉你喔 (我在偷听老公洗澡) 哇哈哈 我一点都不色哦 哈哈 我们一定进群 华丽丽的进群 哈哈 只要这些天过去 我们会有多少倍的20天要华丽丽的招摇阿 阿哈哈 姐姐说什么事都要为长远打算 哈哈 真好 为了美好的未来 要加油哈 同志们 走起来哈

回复：4095楼
小山 我们都是全国各地的呢,,,
没事 咱有个美好愿望哈哈,,
以后大家有条件 一并实现,.
其实很简单那,.,,例如大家一起相约 海南 不就行了.旅游地

我有三天绝食就蜂蜜水过，也没怎么瘦，你要像77做运动的话情况会好很多的，不过才两天你不能急，减下来又不会立刻就瘦了。要耐心

回复：4101楼
呵呵，好啊，也可以来深圳广州啊。不然来潮州哦，我就是这里的人哦。有好多好玩的好吃的哦。我当大家的导演！

是哈是哈 找个大家都中的地方聚聚哈

回复：4098楼
顽固肉是比较难减的
但是我就是这样的,,
所以我用这样的方法...都比有的亲慢.
不过没事的,,,算是比较健康自然又快速的了..
我相信只要肯 饿 怎么着你都得瘦.
就算你天天吃炸鸡..你就每天吃一口..那你也得瘦
还有这20天心态放平稳 前面瘦的都不算数 20天是一个整体.
脂肪有个排列的过程呢...所以一旦开始,就得一条路走到黑.方可见阳光

回复：4100楼
哈哈 你这色小妞..打你PP...

回复：4074楼
光光 你不是说你是那种顽固型的么 怎么可以在十天减那么多