我醒了，但是想躺着，说真的。。。焦躁的小猪，我们的确非常需要方面教材，那个对我们产生了非常关键和有必要的警示！。。。。。。一开始我就知道饮食恢复期很难做。但是通过一个又一个的人，我才知道，原来这么难。。。

说真的，我对减肥有很多的动因。我觉得审视自己干吗要减肥是很重要的。而且我会分析心理因素。我会在笔记本上画图表。图用手机不能发。大致的意思就是。(我另起一贴)

一旦你要下口吃的时候，就必须做出判断你没有遵循正确的思维模式。就算你考虑过了，也是没有考虑清楚。这样你对于什么美味都能用脑子想一想了，每当我这样想时，我的心中就对美食一笑了之，不再狂热。。。这就是。。。。自制力。。。它是很难的，有了自制力你几乎能得到一切。

我会努力的磨砺自己的自制力。。。。。。狂躁的小猪。贴吧不是我的所有，因为这些话听起来像咬文嚼字。所以我几乎每天写日记。分析分析自己什么的。有机会发给大家我的图表。。。。。。。。。。。我从不认为我再也不能享受美食了，我只是不能贪婪的享用它们。等到一两个月后，我就可以隔三差五的去买我爱吃的东西。然后运动保持身材。。。这就是我的目标。

早安…第四天！！刚爬了个五楼心跳加快可能是速度有点快了！从昨晚上开始我也没饿的感觉，就是没怎么有力气…

女巫早上精神很好啊…

我发现断食，让姐妹们都醒的很早哈。

我今天反复称重，最后将结果定位75.9，比昨天的76.6，减了1.4斤。
我的目标就是明天达到75。
还有1.8斤要减。
所以今天我就只喝白水了。

小蓝基数蛮大，多减几天吧嘻嘻。

我最怕爬楼梯。。。。。。每次都要爬一层歇息好大一阵子。被路过的同学不断的问：“干嘛呢！？”回答：“等人。”囧。。。。。遇到好朋友，赶紧让她给我搀扶上去了。

回复：841楼
我这个减肥时要持续到10月31日的。
我想以后固定每个月都断食个3,5天，其余时间久事少食多动

我把我这几天的体重情况汇总了一下。发现是由慢道快再到慢。
明天让我到75，我的目标就达到了。。

亲爱的，你们都比我早哈
这几天宿舍的网络实在是……搞的我没法上来
这几天决定不称体重了

再把早晨的汇总一下，早晨都比晚上重哎。。。
6月1日早：80
6月2日早：79.3
6月3日早：77.8
6月4日早：76.6
6月5日早：75.9
6月6日早：？？？

我的体重太常停滞，每天称惹的我心烦
等下星期5来称吧，刚好一周
但是我绝食可能撑不到那时候啊
女巫 你说我什么时候结束合适？
可以先暂停一阵，等端午后再开始吗？