断断续续减了好多年，有笑有泪，终点又会到起点，

去年也就是这个时候开始减肥，从180减到140。直到上个礼拜才发现自己又150了。于是再次减肥。5天瘦了11斤。恩 。要坚持住。为自己争口气。

我周末打算下载一些游戏玩一玩。
电视剧我不爱看。
紫，咱还是听先辈的，咱还是别天天上称了。每两天到三天上吧。也许真的有平台，各人体质不一样。。。
小红，加油。来了帖子千万不能丢咱帖子的人噢！不能暴食哦！
738楼，减肥总是失败，往往接下来还是失败。你要真的竖起决心才行啊。
楼上说的是。

我夏天最爱吃冰淇淋了，还有我每天要下地干活，很热的，必须要吃冰淇淋凉快。可是为了减肥，我准备从明天戒掉冰淇淋了，誓要绝食《小红》

昨天和前天。都是一天瘦3斤。到了今天就变成1斤了。明天我也不上称了。上一次就是因为几天没吃一点东西。却一斤都没掉。于是就狂暴了。踢墙。骂人。哭。

减肥总是失败，好好笑啊！哈哈！没关系，一笑了之。
论成败人生豪迈，大不了重头再来。
丫蛋，真的要加油噢！！！！！！！！！！

谢谢楼主鼓励，我一定坚持，坚持是再次的胜利!

恩恩 加油女巫。
这个夏天过去之前 我一定要穿上迷你裙。

丫蛋，，，，亲爱的门，，，我们现在越来越了解可怕的平台期了，下次绝对不能再败给平台期了。。。。认清平台期的可怕面目！！！

楼主千万别抛下我哦，我会经常来的，我怕你抛下我，我又坚持不住了，只要有人理我，我一定能坚持住的《小红》

不能再在平台期面前灰心失望了。。。。。。。。。。。。
我们一定要挺过平台期！！！绝食度过平台期一定比什么都快！！

就是坚决不称体重。一个礼拜一次。恩。就这样。其实斤数即使不减。身上还是明显觉得会瘦。 如果没有平台期。也许我们就牺牲了。

根绝我个人的经验 绝食度过并没有理想中好。 去年我也经历了平台期。三天。什么都没吃。但是体重就是不降。我妈妈担心我挂掉。逼着我喝了点汤。是生菜汤。我妈妈说。相信我。明天你就会瘦。 结果真的瘦了！

我每天不是特别有时间，不过我会抽时间分享大家减肥的成果，早中晚会向大家汇报我减肥的点滴，希望大家给我加油，因为我太需要有人能给鼓励，最好是监督！（我以前减肥的苦难史大家有兴趣的话，有时间我会说给你们听，没有人比我 付出的代价更大）

748楼 我们要调整好自己的心态。减肥。不是为了任何人。是为了自己。
减肥。就是用短暂的痛苦换来永恒的幸福。 要这样想。忘掉痛苦。每天早上睁开眼睛第一个念头。就是我又瘦了。我离幸福又近了一步。