回复：关于跑步和嗑瓜子的矛盾，求教_跑步吧

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回复：关于跑步和嗑瓜子的矛盾，求教

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你吃多少吸收多少是吧？

IP属地:辽宁

来自Android客户端67楼2022-05-19 21:12

食物能量是不可能完全吸收的

IP属地:重庆

来自iPhone客户端68楼2022-05-19 21:13

不感兴趣

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0卡

IP属地:广东

来自Android客户端70楼2022-05-19 21:19

其实你跑步在30分钟以上，你接下来一天的能量消耗都会提升

IP属地:北京

来自Android客户端71楼2022-05-19 21:26

楼主能量转化百分百啊

IP属地:湖南

来自iPhone客户端73楼2022-05-19 21:28

收起回复

不能这样比的那我吃了一块沙琪玛岂不是几十公里白跑?

IP属地:江西

来自Android客户端74楼2022-05-19 21:33

收起回复

虽说不是，但也差不了太多，你吃两百克和你跑10km差不多

IP属地:广东

来自Android客户端75楼2022-05-19 21:42

人体对食物的吸收效率没那么高

IP属地:河北

来自Android客户端77楼2022-05-19 21:46

不感兴趣

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千焦管你的千卡屁事？这是俩单位

IP属地:江苏

来自Android客户端79楼2022-05-19 21:50

吃完饭不拉粑粑吗？

IP属地:甘肃

来自Android客户端80楼2022-05-19 21:53

卡和焦耳是有换算关系的，不是1:1

IP属地:北京

来自Android客户端81楼2022-05-19 21:55

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800大卡是3300千焦，换算下来大概等于130多克瓜子，再加上吸收率，算你10公里跑步等于140克瓜子

IP属地:北京

来自Android客户端82楼2022-05-19 21:58

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