昨天睡前空中蹬自行车200下，早起200下
不知是运动的原因还是贴了耳穴
我这几天便便很规律，觉得自己有瘦的趋势了
我以前可是便秘的呀，有时候三四天才大便一次

可能要放弃跳绳了
我打算下个月要孩子了
不过我会保留这个帖子
也会做一些运动量小的运动
呼啦圈暂时会坚持下去还有空中蹬自行车

回复：52楼
恩恩。祝福你啊，记得要保持啊

我来跟一个 我昨天开始的一六一 早上空腹 一百一十六  昨天第一天只跳了几百个就累的不行了  今天下午跳了 一千多  每天走路一个小时 下午一个人在家 在着急吃什么  家里只有饼干 虽然说减肥但我想吃

回复：33楼
你说在中吗？呵呵，那是肯定的，帅到无敌啦

回复：34楼
嘿嘿，我是女的啦，只是人家太喜欢在中了而已。

回复：35楼
我是跳大约12分钟，然后就拉伸大约三四分钟，然后再跳12分钟左右，不管怎样，一起加油吧！