昨天下午跳绳1000下，用了半个小时，其中包括拉伸腿，今天继续中......
本人157cm，118斤，下半身胖，非常不协调，夏天到了看见别人都穿裙子，心里好难过了，今年小腿比去年还粗了，小腿围早上38.5cm晚上39.5cm够恐怖吧
，去年早上37.5cm晚上38.5cm，属于比较懒又不能节食的主儿，但现在实在太胖了，每天看着别的同事穿裙子，我只能天天穿大厚牛仔裤，痛苦啊！
目标：到六月底减到105斤，也就是减13斤。希望小腿能瘦到36cm就知足了
今天继续跳绳，但不节食
本人157cm，118斤，下半身胖，非常不协调，夏天到了看见别人都穿裙子，心里好难过了，今年小腿比去年还粗了，小腿围早上38.5cm晚上39.5cm够恐怖吧
，去年早上37.5cm晚上38.5cm，属于比较懒又不能节食的主儿，但现在实在太胖了，每天看着别的同事穿裙子，我只能天天穿大厚牛仔裤，痛苦啊！目标：到六月底减到105斤，也就是减13斤。希望小腿能瘦到36cm就知足了
今天继续跳绳，但不节食
