6.12日
早 紫菜鸡蛋面小份
    一块糕点（又多了）
午 玉米一根 土司一片*（2点才吃）
早上称体重了 105j
上次是上个月25号称的107
20天左右只瘦了2j
不过中间MC来还爆过几次 ...

继续加油吧~
好想 快点下100 、
这样才会有突破！

起来运动 ~
一个人也要坚持！

刚打了一小会儿羽毛球回来
天黑了有点看不到
明天让妹早点找约我打！

哎 听同学说找工作胖子真的好难 ~
光受打击 看来不瘦不行 现在社会呀！
本来工作就难找 胖了就更老火了~

5555.。。。。我也要加油了，昨晚去称109J。。。
感叹呀。。。

早 全麦土司两片 豆浆一大杯
午 土司一片 玉米一根
晚 没计划

6.13
早    走了40分钟的路上班
     两个鸡蛋
中午 吃饭（七分饱）
晚上 正常餐
      走了40分钟的路回宿舍
      睡前吃了点西瓜


今晚去称哈，看瘦点没。
目标，100

昨晚很晚吃了三片臭干子

6.14日
早 素粉一碗
午 香蕉一根 玉米一根 臭干子一袋 肉三块
晚 苹果1个