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回复：【5.18】本命年了不能再胖下去，开贴见证鼓励自己~！

只看楼主收藏回复

加油哦 。。。。。
坚持住。。。。。。。。。
你的腰和脸会瘦的。。。。加油哈
446楼2010-06-23 18:47
回复
    YY
    我想跑步了。。。。
    你觉得咋样啊。。。
    我是全身胖撒，不跑步怕是减不了的样呢。。。。。。
    447楼2010-06-23 20:49
    回复
      2026-04-10 06:28:37
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      回复：447楼
      可是可以 因为你以前不是说就是跑瘦了的嘛
      不过 就担心反弹 还有能不能坚持得久！！！
      你了解自己的体质 你自己看着办哈~~
      反正我是不能的 只能配合一些不大的运动！
      448楼2010-06-23 21:05
      回复
        恩。。。。
        就是我也是担心反弹这个。。。。。。
        呵呵。。。。。。。。。
        加油哦


        449楼2010-06-24 09:13
        回复
          450楼2010-06-24 13:03
          回复
            6.24日
            早 自己煮了少许面 很多菜
                豆浆1杯
            午 桃子1个 小粽子1个 南瓜几块
            451楼2010-06-24 13:43
            回复
              加油哦、。。。。
              莹子。。。。。。。。
              452楼2010-06-24 18:27
              回复
                ，还是108呀。。。555555555555
                453楼2010-06-25 09:04
                回复
                  2026-04-10 06:22:37
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                  454楼2010-06-25 09:04
                  回复
                    回复：453楼
                    没灰心 罗马不是一天建成的
                    只要坚持 这个急不来
                    自己没爆哈~！
                    455楼2010-06-25 11:18
                    回复
                      6.25日
                      早 粽子1个 鸡蛋1个
                      午 南瓜红枣粥1碗 凉拌黄瓜 豇豆
                          下午些喝了一杯西瓜汁
                      晚 两根空心菜 肉两块


                      456楼2010-06-25 22:07
                      回复
                        终于翻页了 瘦 瘦 瘦啊
                        下午去称了体重103
                        还是瘦了2斤比较满意了
                        因为这段时间很浮澡 坚持得不好~
                        加油 我要两位数！~
                        457楼2010-06-25 22:11
                        回复
                          我那个腰 太影响整体了
                          水桶 消灭掉！！！
                          下100再去买衣服！~~
                          今天去朋友那看了好多漂亮的 都忍了
                          我忍 不瘦买来也浪费！！！
                          458楼2010-06-25 22:14
                          回复
                            6.26日
                            早 面包1个 有点大
                               豆奶1杯
                            午 稀饭1碗 空心菜 黄瓜
                            459楼2010-06-26 13:09
                            回复
                              2026-04-10 06:16:37
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                              ，，103哈。。。
                              460楼2010-06-27 10:06
                              回复

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