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回复：减肥带人制表打卡！

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今天不是很理想
但是吃的也开心 因为儿子回来啦
早餐
一包猪肉脯 一包酸奶 一个青团
午餐
牛肉包子两个 炖羊肉 凉拌拉皮 鸭肠 还有一罐苹果醋
IP属地:河南来自Android客户端1734楼2022-05-04 19:44
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    今天睡到中午起的
    煮了两个鸡蛋 喝了一盒牛奶
    下午吃了一碗凉虾哈哈
    刚才称了体重136
    加加油 今晚早点睡争取明天达标
    IP属地:四川来自Android客户端1735楼2022-05-04 19:49
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      2026-09-16 04:24:36
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      晚上两条黄腊丁，一些青菜
      IP属地:重庆来自Android客户端1736楼2022-05-04 20:12
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        刚接到通知。明天开工啦。解封啦。
        回归正常生活。。。
        IP属地:山东来自Android客户端1737楼2022-05-04 20:38
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          IP属地:重庆来自Android客户端1738楼2022-05-04 21:11
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            这个就是黄腊丁
            IP属地:重庆来自Android客户端1739楼2022-05-04 21:11
            收起回复
              估计明天早上会差一斤左右离目标
              IP属地:安徽来自Android客户端1740楼2022-05-04 21:59
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                昨晚没吃饭，早上拉了，终于达标了，103.4，险险压线。有种考试临时抱佛脚的感觉。这个月新的开始就报3斤，力求稳妥
                来自Android客户端1741楼2022-05-05 05:50
                收起回复
                  2026-09-16 04:18:36
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                  今天早起走路了
                  来自Android客户端1742楼2022-05-05 06:14
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                    早起体重
                    IP属地:重庆来自Android客户端1743楼2022-05-05 06:24
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                      还是差一点，😒
                      IP属地:江西来自Android客户端1744楼2022-05-05 07:01
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                        早饭，实际上是两小包子
                        来自Android客户端1745楼2022-05-05 07:09
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                          早饭：烧鸡+白菜炖冻豆腐+米饭，有点咸又添了些米饭
                          来自Android客户端1746楼2022-05-05 07:12
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                            ——5.5号体重楼——
                            ——5.5号体重楼——
                            ——5.5号体重楼——
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端1747楼2022-05-05 07:19
                            收起回复
                              2026-09-16 04:12:36
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                              我以为今天要涨的很难看 零然下了
                              早餐
                              意面一半 虾两个
                              IP属地:河南来自Android客户端1748楼2022-05-05 07:59
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