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回复：减肥带人制表打卡！

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上午加餐 🍉给我女儿挖了几勺
来自Android客户端1704楼2022-05-03 09:34
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    早午饭
    简单吃点儿
    我最爱的蚕蛹，只有我一人吃
    这几天掉的不好，又开始徘徊
    129.8
    IP属地:山东来自Android客户端1705楼2022-05-03 11:06
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      2026-07-15 18:49:41
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      早餐
      两个红薯 一袋酸奶 泡菜萝卜
      午餐
      米饭 土豆炖牛肉 青椒肉丝
      IP属地:河南来自Android客户端1706楼2022-05-03 11:57
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        午饭：如图 下午加餐酸奶+雪饼3袋
        晚上忍住就不吃了，忍不住就少吃点
        来自Android客户端1707楼2022-05-03 14:57
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          炫了半个小西瓜，一天饮食结束
          来自Android客户端1708楼2022-05-03 16:59
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            晚饭了
            芹菜拌无淀粉火腿
            北极虾
            IP属地:山东来自Android客户端1709楼2022-05-03 17:06
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              楼主好
              IP属地:重庆来自Android客户端1710楼2022-05-03 17:41
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                能加入你们的表格大队吗
                IP属地:重庆来自Android客户端1711楼2022-05-03 17:42
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                  2026-07-15 18:43:41
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                  假期告罄，还剩一天
                  来自Android客户端1712楼2022-05-03 17:45
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                    我觉得，早饭不吃不利于减肥，我总结了一下，我这一个星期就是直接吃午饭，虽然一天下来吃的不多，但是掉的不好。我决定明天开始7点起床，不睡懒觉了。
                    IP属地:山东来自Android客户端1713楼2022-05-03 17:50
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                      晚餐半个奶酪包➕一个馒头
                      IP属地:安徽来自Android客户端1714楼2022-05-03 18:41
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                        ——5.4号体重楼——
                        ——5.4号体重楼——
                        ——5.4号体重楼——
                        我明天上班了，想制表的这楼打卡。后天大家记得所有人打卡哦
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端1715楼2022-05-03 20:24
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                          这两天咋不掉称 还涨称
                          吃的不算多 不能气馁！加油
                          IP属地:河南来自Android客户端1716楼2022-05-03 21:43
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                            早上一勺红豆薏米粉一个蛋，一瓶奶
                            IP属地:重庆来自Android客户端1717楼2022-05-04 06:50
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                              2026-07-15 18:37:41
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                              今日早饭两个水煮蛋，无图
                              来自Android客户端1718楼2022-05-04 07:07
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