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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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碳水大爆炸就是这样,昨天68.6,今天就69.1了,降低真难,上涨就简单,今天开始还要恢复正常饮食,吃的太多,吃的时候爽,吃完后,胃并不是那么舒服


来自iPhone客户端615楼2022-03-22 08:02
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    59.8


    IP属地:黑龙江来自Android客户端616楼2022-03-22 08:05
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      2026-01-13 21:14:58
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      94.2


      IP属地:四川618楼2022-03-22 08:39
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        IP属地:广东来自iPhone客户端619楼2022-03-22 08:44
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          今早63.5,还和昨天一样,一晚上竟然全代谢掉了


          IP属地:山东来自Android客户端620楼2022-03-22 09:05
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            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            抱歉,忘发了


            IP属地:浙江来自iPhone客户端621楼2022-03-22 09:44
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              昨天终于从公司宿舍解封了 期间饮食睡眠都不规律,今年太难了。希望疫情快点结束。


              622楼2022-03-22 09:51
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                今天68.05


                IP属地:浙江来自iPhone客户端623楼2022-03-22 10:15
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                  2026-01-13 21:08:58
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                  饿懵了的午饭,一块鸡排,一大片生菜,两片吐司


                  来自Android客户端624楼2022-03-22 12:01
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                    昨天白天饮食控制好好的,一到晚上就失控


                    来自Android客户端625楼2022-03-22 13:01
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                      今天早饭一个水煮蛋一杯咖啡,午饭两个西红柿一杯代餐粉


                      来自Android客户端626楼2022-03-22 13:01
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                        今天中午米饭大半碗(有点多 不像话了)排骨土豆若干


                        IP属地:黑龙江来自Android客户端627楼2022-03-22 13:12
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                          闭嘴吧!这样明天不胖就不错了,又是白玩的一天


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端628楼2022-03-22 13:13
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                            早上牛奶鸡蛋
                            中午米饭+莴笋木耳肉片(有点咸)+炒凤尾(有点油)+白菜汤


                            IP属地:四川629楼2022-03-22 14:20
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                              2026-01-13 21:02:58
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                              又是晚饭吃撑的一天,吃完就后悔,吃的时候停不下嘴
                              今天做完核酸就回家了,在家没事跟着课程上午跳了1000个有绳,下午1000个有绳加10分钟的燃脂训练


                              IP属地:山东来自Android客户端630楼2022-03-22 19:09
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