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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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碳水大爆炸就是这样，昨天68.6,今天就69.1了，降低真难，上涨就简单，今天开始还要恢复正常饮食，吃的太多，吃的时候爽，吃完后，胃并不是那么舒服
来自iPhone客户端615楼2022-03-22 08:02
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    59.8
    IP属地:黑龙江来自Android客户端616楼2022-03-22 08:05
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      2026-03-03 21:19:38
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      94.2
      IP属地:四川618楼2022-03-22 08:39
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        IP属地:广东来自iPhone客户端619楼2022-03-22 08:44
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          今早63.5，还和昨天一样，一晚上竟然全代谢掉了
          IP属地:山东来自Android客户端620楼2022-03-22 09:05
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            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            —— 3月22日体重楼 ——
            抱歉，忘发了
            IP属地:浙江来自iPhone客户端621楼2022-03-22 09:44
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              昨天终于从公司宿舍解封了 期间饮食睡眠都不规律，今年太难了。希望疫情快点结束。
              622楼2022-03-22 09:51
              收起回复
                今天68.05
                IP属地:浙江来自iPhone客户端623楼2022-03-22 10:15
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                  2026-03-03 21:13:38
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                  饿懵了的午饭，一块鸡排，一大片生菜，两片吐司
                  来自Android客户端624楼2022-03-22 12:01
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                    昨天白天饮食控制好好的，一到晚上就失控
                    来自Android客户端625楼2022-03-22 13:01
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                      今天早饭一个水煮蛋一杯咖啡，午饭两个西红柿一杯代餐粉
                      来自Android客户端626楼2022-03-22 13:01
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                        今天中午米饭大半碗(有点多 不像话了)排骨土豆若干
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端627楼2022-03-22 13:12
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                          闭嘴吧！这样明天不胖就不错了，又是白玩的一天
                          IP属地:黑龙江来自Android客户端628楼2022-03-22 13:13
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                            早上牛奶鸡蛋
                            中午米饭+莴笋木耳肉片（有点咸）+炒凤尾（有点油）+白菜汤
                            IP属地:四川629楼2022-03-22 14:20
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                              2026-03-03 21:07:38
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                              又是晚饭吃撑的一天，吃完就后悔，吃的时候停不下嘴
                              今天做完核酸就回家了，在家没事跟着课程上午跳了1000个有绳，下午1000个有绳加10分钟的燃脂训练
                              IP属地:山东来自Android客户端630楼2022-03-22 19:09
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