吃了一块奶酪蛋糕、三个红豆菠萝包
感觉吃多了，
就有点想破罐子破摔再吃点别的
已经选好一家烤羊排的外卖店了
下单前上称称了一下
发现此刻体重是69公斤，比早上重了0.45
明天的绿牌还是很有希望的
默默关了饿了么
我决定还是再忍忍
为了明天的绿牌
我忍！不吃了！

邓伦也凉了吗，我好喜欢香蜜啊！

本来今天想制造大一点的热量差，结果随随便便吃点就到1100多千卡了，这大概是我的最低极限了，因为我现在还是饿得慌刚才去操场跑了3公里，然后更饿了，下了晚自习回家要吃点东西，不然饿的睡不着觉

想吃东西
忍不住的时候我就站在体重称上一分种
看看现在的体重
68.6
感觉明天不光能拿绿牌
有可能降到67开头
忍住忍住！

一早通知全民核酸，一切管控，在家躺了一天，今天三顿吃，明天妥妥的涨称

今天准备早睡了
希望多代谢一点
大家晚安！

今天热量，还好，只超了一点

没忍住回家还是吃了些，馒头只吃了小半个，大部分都是吃菜了，吃完觉得好满足，心情也好了吃完称了一下和昨晚一样重，希望明天不要涨

大家早安！
昨晚早睡，早上5点多就自然醒了
难得呀！
准备起来运动一下再称体重
希望能看到67开头

—— 3月16日体重楼 ——
—— 3月16日体重楼 ——
—— 3月16日体重楼 ——
—— 3月16日体重楼 ——
—— 3月16日体重楼 ——

大家早上好，新的一天加油

早餐，体重，还有我买的这样带鱼，没头没尾的，好处理

该死的体重，老是居高不下。烦死了，老到85了，它怎么不84那，***烦人气人！

今日体重96.1昨日下降0.2
白挨饿了，才掉0.2

怀疑称不准，但是称了好几次都是96.1