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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

只看楼主收藏回复

今天继续没称体重
一早亲戚来杭州看病
陪着在外面吃了饭
没控制饮食
IP属地:浙江4180楼2022-11-15 16:49
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    —— 11月16日体重楼 ——
    —— 11月16日体重楼 ——
    —— 11月16日体重楼 ——
    —— 11月16日体重楼 ——
    —— 11月16日体重楼 ——
    IP属地:浙江4181楼2022-11-16 00:14
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      2026-01-13 12:20:05
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      今天71.5
      还是突破71了
      IP属地:浙江4182楼2022-11-16 10:16
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        这两天事情特别多
        也没心思好好减肥
        都是随便吃的
        IP属地:浙江4183楼2022-11-16 10:17
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          —— 11月17日体重楼 ——
          —— 11月17日体重楼 ——
          —— 11月17日体重楼 ——
          —— 11月17日体重楼 ——
          —— 11月17日体重楼 ——
          IP属地:浙江来自iPhone客户端4186楼2022-11-17 00:34
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            大半个月都过去了。还在68上面徘徊
            IP属地:广东来自iPhone客户端4187楼2022-11-17 09:41
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              今天72
              可以了，到顶了
              不能再涨了
              这一波事也忙完了
              今天好好控食
              IP属地:浙江来自iPhone客户端4189楼2022-11-17 10:04
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                —— 11月18日体重楼 ——
                —— 11月18日体重楼 ——
                —— 11月18日体重楼 ——
                —— 11月18日体重楼 ——
                —— 11月18日体重楼 ——
                IP属地:浙江4190楼2022-11-17 20:27
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                  2026-01-13 12:14:05
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                  最近在家，一直在摆烂，每天都是吃吃吃，高糖高油，今天开始真的努力减肥
                  IP属地:青海来自iPhone客户端4191楼2022-11-18 07:52
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                    我怎么就不掉称了呢
                    IP属地:山东来自iPhone客户端4192楼2022-11-18 08:13
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                      这个月完全是长肉月
                      涨了34斤
                      IP属地:青海来自iPhone客户端4193楼2022-11-18 08:20
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                        68.6连续几天都这样了。体重不降，但吃的很满足。体脂率反而降了很多，奇怪。今天儿子学校运动会，他要跑一千米，所以一大早就给他做了牛扒，意面。剩下的就给我当早餐了。喝了奶咖还加了一根玉米和鸡蛋
                        IP属地:广东来自iPhone客户端4194楼2022-11-18 08:41
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                          早餐：
                          面条，鸡蛋，猪肉丸子
                          IP属地:青海来自iPhone客户端4195楼2022-11-18 08:41
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                            今天71.4
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端4196楼2022-11-18 08:48
                            收起回复
                              2026-01-13 12:08:05
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                              没有发热量图的日子
                              都是我吃多的日子
                              好久没发
                              IP属地:浙江4197楼2022-11-18 10:14
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