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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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—— 11月16日体重楼 ——
—— 11月16日体重楼 ——
—— 11月16日体重楼 ——
—— 11月16日体重楼 ——
—— 11月16日体重楼 ——
IP属地:浙江4181楼2022-11-16 00:14
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    今天71.5
    还是突破71了
    IP属地:浙江4182楼2022-11-16 10:16
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      2026-08-06 00:03:40
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      这两天事情特别多
      也没心思好好减肥
      都是随便吃的
      IP属地:浙江4183楼2022-11-16 10:17
      回复
        —— 11月17日体重楼 ——
        —— 11月17日体重楼 ——
        —— 11月17日体重楼 ——
        —— 11月17日体重楼 ——
        —— 11月17日体重楼 ——
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4186楼2022-11-17 00:34
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          大半个月都过去了。还在68上面徘徊
          IP属地:广东来自iPhone客户端4187楼2022-11-17 09:41
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            今天72
            可以了，到顶了
            不能再涨了
            这一波事也忙完了
            今天好好控食
            IP属地:浙江来自iPhone客户端4189楼2022-11-17 10:04
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              —— 11月18日体重楼 ——
              —— 11月18日体重楼 ——
              —— 11月18日体重楼 ——
              —— 11月18日体重楼 ——
              —— 11月18日体重楼 ——
              IP属地:浙江4190楼2022-11-17 20:27
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                最近在家，一直在摆烂，每天都是吃吃吃，高糖高油，今天开始真的努力减肥
                IP属地:青海来自iPhone客户端4191楼2022-11-18 07:52
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                  2026-08-05 23:57:40
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                  我怎么就不掉称了呢
                  IP属地:山东来自iPhone客户端4192楼2022-11-18 08:13
                  回复
                    这个月完全是长肉月
                    涨了34斤
                    IP属地:青海来自iPhone客户端4193楼2022-11-18 08:20
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                      68.6连续几天都这样了。体重不降，但吃的很满足。体脂率反而降了很多，奇怪。今天儿子学校运动会，他要跑一千米，所以一大早就给他做了牛扒，意面。剩下的就给我当早餐了。喝了奶咖还加了一根玉米和鸡蛋
                      IP属地:广东来自iPhone客户端4194楼2022-11-18 08:41
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                        早餐：
                        面条，鸡蛋，猪肉丸子
                        IP属地:青海来自iPhone客户端4195楼2022-11-18 08:41
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                          今天71.4
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端4196楼2022-11-18 08:48
                          收起回复
                            没有发热量图的日子
                            都是我吃多的日子
                            好久没发
                            IP属地:浙江4197楼2022-11-18 10:14
                            回复
                              2026-08-05 23:51:40
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                              今天会抽空整理一下表格
                              好久没发表格了
                              减肥颓废的时候心情特别衰
                              表格就不想发
                              IP属地:浙江4198楼2022-11-18 10:17
                              收起回复

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