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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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今日打卡


IP属地:山东来自iPhone客户端3981楼2022-10-28 20:03
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    我准备放弃坚持了
    现在晚上八点多
    准备出去吃个夜宵
    太馋了


    IP属地:浙江3982楼2022-10-28 20:18
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      2026-01-14 05:04:58
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      今天吃了夜宵
      明天不敢称体重了


      IP属地:浙江3983楼2022-10-28 23:19
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        —— 10月29日体重楼 ——
        —— 10月29日体重楼 ——
        —— 10月29日体重楼 ——
        —— 10月29日体重楼 ——
        —— 10月29日体重楼 ——


        IP属地:浙江3984楼2022-10-28 23:19
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          今日体重:97.7
          就昨晚多吃了一点手撕鸡和饭菜,就涨了一斤


          IP属地:青海来自iPhone客户端3985楼2022-10-29 08:23
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            刚起床
            今天没称体重
            肯定涨了不敢称


            IP属地:浙江来自iPhone客户端3988楼2022-10-29 10:18
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              早上起晚了没吃早餐
              中午不想做饭
              点了外卖
              10月最后3天
              我感觉这个月又没希望了
              没啥减肥信心了


              IP属地:浙江3989楼2022-10-29 12:13
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                午餐。还是吃了再减吧。


                IP属地:广东来自iPhone客户端3990楼2022-10-29 12:27
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                  2026-01-14 04:58:58
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                  家里院子里的香蕉一下熟的太多,准备哪天光吃香蕉看看们不能掉称


                  IP属地:广东来自iPhone客户端3992楼2022-10-29 17:50
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                    晚餐:韭菜炒南瓜+小米花生豆浆
                    今天中午点的外卖很难吃
                    吃完就后悔
                    还是自己做饭合胃口一点。


                    IP属地:浙江3993楼2022-10-29 18:26
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                      今天又吃多了
                      早餐:香蕉 梨
                      午餐:米饭 锅巴粥 炖排骨 黄花菜 煎豆腐 平菇肉汤
                      晚餐:蒸南瓜 煎豆腐 炒大肉 青菜 平菇


                      IP属地:青海来自iPhone客户端3994楼2022-10-29 19:46
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                        30号68.3


                        IP属地:广东来自iPhone客户端3995楼2022-10-30 07:59
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                          —— 10月30日体重楼 ——
                          —— 10月30日体重楼 ——
                          —— 10月30日体重楼 ——
                          —— 10月30日体重楼 ——
                          —— 10月30日体重楼 ——


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端3996楼2022-10-30 08:32
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                            今天依旧没称体重,昨晚晩餐后也没少吃


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端3997楼2022-10-30 08:33
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                              2026-01-14 04:52:58
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                              今日早餐:
                              一个梅干菜扣肉烧饼,小笼包一个,茶叶蛋一个,豆浆一杯。
                              午餐晚餐控制一下,明早冲一下97


                              IP属地:青海来自iPhone客户端3998楼2022-10-30 09:01
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