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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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感觉体重卡在125了,从月初到现在体重一直在127和125之间逛,吃多吃少就在这个范围,还有一周这个月就结束了,严格几天,什么好吃的没吃过,加油,给自己一个惊喜!


IP属地:黑龙江来自Android客户端3892楼2022-10-23 08:27
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    早餐牛奶麦片。肉酱土豆泥卷饼


    IP属地:广东来自iPhone客户端3893楼2022-10-23 09:10
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      2026-01-14 08:31:38
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      昨天馋碳水,辣的,吃了二份凉皮,居然没涨,还让看到4开头了,奇迹,但今早又吃了二个油饼,明天又上百了



      来自Android客户端3894楼2022-10-23 09:16
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        两天的放纵结束了
        刚才称了一下
        太吓人了
        明早的体重实在无法面对
        我要缓上一天
        明早就不称了


        IP属地:浙江3895楼2022-10-23 21:13
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          —— 10月24日体重楼 ——
          —— 10月24日体重楼 ——
          —— 10月24日体重楼 ——
          —— 10月24日体重楼 ——
          —— 10月24日体重楼 ——


          IP属地:浙江3896楼2022-10-23 21:13
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            早餐热量有点高啊。炸猪扒,方便面


            IP属地:广东来自iPhone客户端3897楼2022-10-24 06:29
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              早上没忍住
              还是称了一下
              71.7公斤

              今天准备少吃点
              清清肠


              IP属地:浙江3898楼2022-10-24 09:10
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                早餐:香蕉2根+绿豆大米豆浆


                IP属地:浙江3899楼2022-10-24 09:12
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                  2026-01-14 08:25:38
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                  10月还剩最后一周时间
                  最后几天准备对自己稍稍狠一点
                  1300大卡还是太高了
                  还债来不及
                  接下来几天每天控制在1000大卡以下
                  希望能坚持住
                  不能放弃呀
                  加油!


                  IP属地:浙江3901楼2022-10-24 11:08
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                    午餐:青菜炒霉豆腐渣+红薯


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端3902楼2022-10-24 11:40
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                      昨天中午吃的一堆好吃的,饱饱的。晚又干了顿烧烤,体重又多了2斤。没个周末都放纵,唉!


                      IP属地:黑龙江来自Android客户端3903楼2022-10-24 12:03
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                        下午加餐:萝卜丝饼+石榴
                        晚餐:青菜炒霉豆渣+黄瓜雪梨汁


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端3906楼2022-10-24 17:15
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                          今天热量


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端3907楼2022-10-24 17:16
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                            10月24日体重排名统计表(一)

                            10月24日体重排名统计表(二)


                            IP属地:浙江3909楼2022-10-24 22:32
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                              2026-01-14 08:19:38
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                              —— 10月25日体重楼 ——
                              —— 10月25日体重楼 ——
                              —— 10月25日体重楼 ——
                              —— 10月25日体重楼 ——
                              —— 10月25日体重楼 ——


                              IP属地:浙江3910楼2022-10-24 22:33
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