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回复:【2022.3】新贴新开始!一起努力过的小伙伴们继续加油

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才说要控制住,哎!中午吃多了


来自Android客户端3510楼2022-09-24 13:15
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    买了好多菜回来,准备趁着周末包点生冻的包子,肉馅和素馅的包两种,生冻起来,早上15分钟蒸好,当做早餐,最近让科技与狠活弄的不想吃早餐店的包子了


    来自Android客户端3511楼2022-09-24 13:59
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      2026-01-15 22:40:30
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      今天的第二餐下午3点吃的
      半个玉米
      200ml牛奶
      卤鸡腿一个
      卷饼半个


      来自Android客户端3512楼2022-09-24 17:58
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        今天晚餐:青菜香菇皮蛋瘦肉粥+青椒炒肉
        实在想吃肉,给自己加了一小份青椒炒肉
        本来今天热量会有富余,多加了个菜,只能刚好保持没超了


        IP属地:浙江来自iPhone客户端3513楼2022-09-24 18:12
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          —— 9月25日体重楼 ——
          —— 9月25日体重楼 ——
          —— 9月25日体重楼 ——
          —— 9月25日体重楼 ——
          —— 9月25日体重楼 ——


          IP属地:浙江3514楼2022-09-24 21:31
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            今天的体重和昨天持平
            有点小失望


            来自Android客户端3516楼2022-09-25 08:34
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              早餐:鸡蛋卷饼+酸奶


              IP属地:浙江来自iPhone客户端3518楼2022-09-25 08:48
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                今天的第一餐
                8个饺子
                一个梨


                来自Android客户端3519楼2022-09-25 09:37
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                  2026-01-15 22:34:30
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                  刚起床,今天睡懒觉了,早饭省了昨天晚饭还是吃了,今天基本没掉秤今天必须好好控制起来。


                  来自Android客户端3520楼2022-09-25 10:05
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                    午餐:香菇青椒炒肉片+米饭


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端3521楼2022-09-25 13:16
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                      早饭没吃,午饭吃了一个卤鸡爪,冬阴功里的虾,四个饺子没吃皮,一个梨几颗葡萄


                      来自Android客户端3522楼2022-09-25 15:42
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                        周末过得好快呀


                        来自Android客户端3523楼2022-09-25 17:18
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                          不知道为什么晚饭就是不好控制,白天都能控制的好好的,一到晚上就会管不住嘴


                          来自Android客户端3524楼2022-09-25 17:19
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                            今天没超过1200
                            不错


                            IP属地:江苏来自iPhone客户端3525楼2022-09-25 17:40
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                              2026-01-15 22:28:30
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                              晚上暴食了
                              吃了一份烤猪肘
                              看到肯德基嫩牛五方又出了
                              又点了份套餐


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端3526楼2022-09-25 21:05
                              收起回复