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回复：【2022.3】新贴新开始！一起努力过的小伙伴们继续加油

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午餐：洋葱炒土豆＋米饭＋拌饭海苔
IP属地:浙江来自iPhone客户端3442楼2022-09-20 12:20
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    最近第一次午饭吃这么少，还真有点不习惯
    来自Android客户端3443楼2022-09-20 12:27
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      2026-01-16 04:15:24
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      9月20日体重排名统计表（一）

      9月20日体重排名统计表（二）
      IP属地:浙江3444楼2022-09-20 13:00
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        今日早餐：
        一片切片面包，半个西红柿，一个煎蛋，几片生菜，4个腰果，一盒特仑苏。
        今日午餐：
        一大盘番茄炒蛋，一碗米饭。
        今日晚餐：
        晚上有烧烤局，要爆。
        IP属地:青海来自iPhone客户端3445楼2022-09-20 17:17
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          现在的目标是下75，好久没运动了，计划晚上出去快步走。晚饭也要尽量控制，完全不吃我还做不到
          来自Android客户端3446楼2022-09-20 17:27
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            晩餐：洋葱炒土豆+虾+甜不辣+烤南瓜
            IP属地:浙江来自iPhone客户端3447楼2022-09-20 19:47
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              晚饭吃了一份煎带鱼，两颗无花果，一个西红柿。出去快走半小时。体重反弹后的第一天减肥生活，现在肚子有点饿，坚持不吃，洗澡睡觉
              来自Android客户端3448楼2022-09-20 21:33
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                今天热量
                IP属地:浙江来自iPhone客户端3449楼2022-09-20 22:19
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                  2026-01-16 04:09:24
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                  —— 9月21日体重楼 ——
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                  IP属地:浙江3450楼2022-09-20 22:19
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                    早餐：卷饼
                    卷饼2片，鸡肉饼一个，青菜
                    白天能坚持好好的，一到晚上就破功
                    IP属地:广东来自iPhone客户端3451楼2022-09-21 07:55
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                      今天70.3
                      昨天没多吃，居然只掉了0.1
                      太打击我的积极性了
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端3452楼2022-09-21 09:27
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                        早餐：红提+香蕉+酸奶
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端3453楼2022-09-21 09:47
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                          今天78.7，体重挪了一下又变成78.9，不管他，我就按低的算
                          来自Android客户端3454楼2022-09-21 09:47
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                            9月21日体重排名统计表（一）

                            9月21日体重排名统计表（二）
                            IP属地:浙江3455楼2022-09-21 12:18
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                              2026-01-16 04:03:24
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                              午餐：花菜炒虾+米
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端3456楼2022-09-21 12:41
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