不能相信砖家的无害论，精少则病是真理，手淫是以射精为代价，肾精是人体的精华，精足则气盛，气盛则神足。

他可能也是被无害影响，额头反光，眼睛无神，面部浮肿，也可能是当医生有点劳累了，祝他早日康复

千万不要相信，传统文化知识，古代人都知道远离邪淫，现代人就是受了西方文化影响，才会这样。

我每天警醒自己的7点分享给你
1：每天运动一小时。动则升阳，保持好心态至关重要。保持乐观心态。
2：孝顺。百善孝为先，孝是立根之本，不要顶撞父母，不要让父母担心。
3：善，善良，心善，口善，面善，行善
4：戒。全面戒除不良生活习惯。戒烟戒酒，戒骄戒躁，戒懒，戒拖延症！
5：断念。戒色核心就是断念二字。从源头解决问题，要在0.1秒内断掉任何各种负能量的念头和淫邪的念头。所以，每天五百遍断念口诀是重中之重！
6：慎独。一个人的时候最容易空虚，孤独。要从内心充实自己，多学习，多做正能量的事，树立远大的目标。
7：奋斗。要有志气，要有上进心，为了父母。为了自己的未来，为了让人看得起，一定要活出精彩人生。。

朋友，既然来到戒色吧就是缘分。既来之则安之，来了就认真学习，精品贴多看看。你问的问题简直太幼稚，说明你全面不懂戒色知识。
和尚道士几年几十年禁欲，身体不也好好的？

那么那些和尚是不是都有点的毛病了，师兄别被无害论洗脑了

可以去看看飞翔前辈的《戒为良药》，不要信什么无害论，一定要坚持戒色，身体才是本钱，身体垮了就什么都完了，我也是新戒友，我们一起加油

婚前禁欲，婚后节制行房

网上无良医生太多了 他根本没有亲身体会他不知道的 很多事情只有自己体会了 才知道 奉劝一句不要再xy了 赶紧戒吧

以西医的立场来看不错，不过以中国传统文化立场来看是不对的

您可以读一下《戒为良药》，里面做了很清楚的澄清：只要能做到观心断念，禁欲就无害，而如果经常意淫但是憋着，那是有害的。祝好！

不要信，戒要测底，多行善恢复更快。

顶

不用理会，身体会自我调节，多虑了反而不好

精满自溢，不要手瘾